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和田さんの本は初めてです。
他にも読んでみようと思いました。
ようは、より有効は方法で勉強せよ!
ト、2008.5.21
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・頭が悪い(勉強しない)人間は早死にする(55歳以上の4年後死亡率が2~3倍)
・海馬(短期記憶)の神経細胞は中高年でも増える
・意味記憶は年齢と共にダメになるがエピソード記憶はどうにかなる。
→意味記憶は検索で補える
・言語系IQは上昇するが、動作系IQは下降する
→文献重視の学問がよい。理系は厳しい。
・結晶性知能は死ぬまで上昇する
→これまでの経験に関係するものがよい。全く新規は厳しい。
・スキーマの固定化によりワンパターン思考に陥る(結果、認知バイアスが起きる)
→メタ認知で回避
加齢の良し悪しを見極めて、勉強していくのが大事かなと。
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「大人のための勉強法」と重なる部分もあったが、より中高年に向いた勉強法に詳しかった。
・年をとるにつれて、自分の体験に伴って覚える記憶(エピソード記憶)が優位になる
・脳に強い刺激を与えたり、自己愛を満たすことによって感情を活性化させる
・言語性知能は動作性知能に比べて衰えにくい
・過去の学習経験を適用した判断力や習慣(結晶性知能)は老年期まで伸び続ける