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みんなの評価4.0
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評価内訳
2015/08/02 19:38
投稿元:
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書店でグルグル見てまわっていた時に見つけた本です。 これから読みます。 2015.09.05 読了。 心と脳は影響し合っている。 思っていることが体に出てくるのはもちろん、体を動かすことで心や脳に出てくる。 なるほど、と思いました。 実践しようかな。
2015/10/13 23:39
単純に言ってしまえば「身体を動かしましょう」という話。納得の内容ですが、こういった考え方は今までの本でも既出済みの感がある。個人的には昔読んだ「脳を鍛えるには運動しかない!」の方が面白かったです。
2016/04/07 13:21
脳ではなく体がコントロールする。感情も、行動も、知能やアイデア、他人の理解も。体をうまく使おう。 意識は後とか、運動が脳に良いとかは読んだことはありましたが、指を使った方が計算できるとか、ふれあいの子育てなども同じカテゴリーに並べられていたのが新鮮でした。