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電子書籍
OL1分間リラックス どんまい!わたし
著者 安原宏美 (編) , いのうえさきこ (漫画)
かんたんで、お金もかからないストレスフルな毎日をやりすごす妙技の数々を働く女子に徹底取材。すぐ効く、すぐできる爆笑OL気分転換実例集。「取引先が無理難題を言ってきたとき→...
OL1分間リラックス どんまい!わたし
どんまい!わたし すぐに役立つプチストレス解消法
商品説明
かんたんで、お金もかからないストレスフルな毎日をやりすごす妙技の数々を働く女子に徹底取材。すぐ効く、すぐできる爆笑OL気分転換実例集。「取引先が無理難題を言ってきたとき→会社の窓からティッシュを飛ばして和む」「後輩のほうが自分より早く会社にになじんでる→自分で自分をくすぐって無理やり笑う」など、笑えて和める「ゆるゆる自分セラピー」術の数々の中から、20の小手先テクニックを徹底紹介。
著者紹介
安原宏美 (編)
- 略歴
- フリーライター、フリー編集者。マーケティングプラン立案やネットワークサービス構築なども行う。
いのうえさきこ (漫画)
- 略歴
- 漫画家。著書に「大まかに生まれた女。」など。
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紙の本
おなか抱えて笑いました
2005/05/09 01:39
6人中、6人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:れんこん畑 - この投稿者のレビュー一覧を見る
「問題な日本語」の「きつねうどんになります」、いのうえさきこさんの新作ということでこの本「どんまい!わたし」購入しましたが、もう、お腹抱えて笑いました。電車の中で読んではいけません。
働く女の子が「てんぱった」シチュエーションのときに、まずは落ち着くハウツーが必要ということを主旨に取材&書かれております。確かに「ストレス解消」には旅に行ったり、エステに行ったり、「森林浴」したり、が常套手段ですが、それは「ストレス解消」のためにも「えいや」って気力も体力も必要です。そんな本格的なストレス解消のまえに「手の平に人の字と書いて落ち着くこと」ようなハウツーも必要です。
私は「ハリポタの呪文をとなえる」「深呼吸は汚い色を想像して吐く」にピピッときました。
爆笑本なので、いろんな女性の実例を読むだけで笑えてストレス解消できますし(清水ちなみさん的な)、さらに、きちんとした心理的作用の理由もちゃんと書いてあり、けっこう勉強にもなります。ゴールデンウィーク明けで、たまったメールにてんぱるのが必死な方、ほんとにおすすめです。