みずぽよ

水は私たちのからだを潤し、いい水を選ぶことは健康や美容にも大きく関係しています。
意外と知らない水のこと。
この電子書籍「みずぽよ ～水の力」では、水の効能をはじめ、たくさんのことを紹介しています。
正しい知識を身に付けて、健康とキレイを手に入れるために少しでもお役立ていただければ幸いです。
電子書籍版だけの加筆・修正を行った特別版としてお届けします。

〇初級編
・からだを水で潤す 水は二番目に必要な栄養素
・一番大切なのは水の量
・水を飲むタイミングは
・私たちのからだって水不足なの？
・お茶やコーヒー、アルコールでは水分補給はできないの？
・不調は水からやってくる
・水と美容 水で肌美人に
ほか全18項目

〇中級編
・表面でわかる水の良し悪し
・あなたの家の水道水は大丈夫？
・塩素が一番怖い
・アトピーに効く水
・ガス湯沸かし器、浄水器
・ミネラルウォーターの安全性
・水選びの常識のウソ・ホント
ほか全18項目

〇上級編
・水で健康 ドロドロ血
・水で健康 水不足が起こすからだの症状
・アンチエイジング 老化を防ぐ
・体液にそっくり
・からだに吸収
・活性水素水
・天然岩塩
ほか全17項目

○水エキスパート認定テスト
○スペシャルレクチャー