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安保徹の免疫力を高める食べ方
著者 著者:安保 徹
人は年齢に合った免疫を作り出しています。若者の免疫であるB細胞は減少しますが、T細胞は年齢とともに上がり続けるのです。それでも病気になってしまうのは、能力の限界を超え、無...
安保徹の免疫力を高める食べ方
05/02まで通常586円
税込 293 円 2ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
安保徹の免疫力を高める食べ方 (中経の文庫)
商品説明
人は年齢に合った免疫を作り出しています。若者の免疫であるB細胞は減少しますが、T細胞は年齢とともに上がり続けるのです。それでも病気になってしまうのは、能力の限界を超え、無理をしたから。ストレスをためず、おいしく栄養のある食事をとることから免疫力もアップ。具体的なレシピも多数紹介、健康に近づくためのバイブルです。
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