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筑波大学で誕生したまったく新しいゴルフ理論《完全マスター編》
著者 安藤秀 (著)
ベストセラーの理論書に続き、 待望の実践編がついに登場! 「バックスイング」「ダウンスイング」「フォロースルー」の <体の回転>と<腕の動き>を460点のイラストで完全マ...
筑波大学で誕生したまったく新しいゴルフ理論《完全マスター編》
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筑波大学で誕生したまったく新しいゴルフ理論 完全マスター編 コンバインドプレーン理論の習得 (COMBINED−PLANE THEORY)
商品説明
ベストセラーの理論書に続き、 待望の実践編がついに登場!
「バックスイング」「ダウンスイング」「フォロースルー」の <体の回転>と<腕の動き>を460点のイラストで完全マスター! スイングの習熟度や問題点が自分ですぐにわかる 「スイングプレーン構成6要素チェック法」と ステップアップ方式でスイングプレーンを構築する 「ゴルフスイングの段階的学習法」で、 スランプなしでスイング改造ができる。
初級者・中級者・上級者のレベル別だから 年齢、運動センス、筋力、性別に関係なく あなたも理論を習得できる!
youtubeにて参考動画公開中(http://www.youtube.com/watch?v=bjZ15ch-CY0&feature=player_embedded)
目次
- 第1章 「コンバインドプレーン理論」を習得するにあたって(ゴルフスイング学習の問題点
- プレーン構成6要素チェック表とは ほか)
- 第2章 スターティング アドレス・グリップ・スイングの作り方(学習前アドレスを作る
- 学習前グリップを作る ほか)
- 第3章 体と腕の無理のない動きを作る(下半身の形を作る
- コック動作がやりやすい形を作る ほか)
- 第4章 必要な動きを体の各部に覚えさせる(上半身の形を作る
- グリップの位置と高さを作る ほか)
- 第5章 力の入れ方と使い方を習得する(腕の形を作る
- ボールを曲げないグリップを作る ほか)
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