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ただ坐る~生きる自信が湧く 一日15分座禅~
著者 ネルケ無方 (著)
多くの悩みやストレスを抱える現代人は、常に思考を巡らせていて“頭でっかち”。正解を追い求めることをやめ、坐禅という「考えない時間」をつくることで、一日の内容は確実に違い、...
ただ坐る~生きる自信が湧く 一日15分座禅~
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ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅 (光文社新書)
商品説明
多くの悩みやストレスを抱える現代人は、常に思考を巡らせていて“頭でっかち”。正解を追い求めることをやめ、坐禅という「考えない時間」をつくることで、一日の内容は確実に違い、そして人生そのものも変わる。日本とは異なる文化圏出身の禅僧だからこそ見える仏教の意義を改めて確認し、今日から坐禅の旅へいざ出発!
著者紹介
ネルケ無方 (著)
- 略歴
- 1968年ドイツ生まれ。安泰寺住職。国内だけでなく世界からも参禅者が集い、仏教を通じた異文化交流を実践している。著書に「迷える者の禅修行」「裸の坊様」がある。
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禅と実生活
2023/05/31 20:05
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:sas - この投稿者のレビュー一覧を見る
坐禅の基本を学べました。
「禅と実生活」という章があり、坐禅だけでなく、日常を過ごす上での心の持ち方も学ぶことができ、大変参考になります。
紙の本
本当の修行はもっと厳しい
2016/12/04 07:30
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
一年間、延暦寺で修行してこそ、禅の厳しさがわかると思います。まだまだでは。