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痩せるNo.1理論
これまでに多くのビジネスマンやプロスポーツ選手をサポートし成功に導いてきた、目標達成ナビゲーター・西田一見氏が、誰でも簡単にダイエットに成功してしまうノウハウ＝『痩せるN...
痩せるNo.1理論
瘦せるＮｏ．１理論 実践！脳から始めるダイエット成功法則
商品説明
これまでに多くのビジネスマンやプロスポーツ選手をサポートし成功に導いてきた、目標達成ナビゲーター・西田一見氏が、誰でも簡単にダイエットに成功してしまうノウハウ＝『痩せるNO．1理論』を大公開！
本書で紹介する『痩せるNO．1理論』は、能力開発の魔術師・西田文郎氏が開発した「スーパー・ブレイン・トレーニング」（SBT）というあらゆるジャンルにわたって成功を収めてきた能力開発プログラムをダイエットに応用した方法です。一般の方はもちろん、アスリートやモデルなどあらゆるジャンルの方々が実践し成功者が続出しています。 もしダイエットに失敗しつづけているとしたら、それは脳のソフトが「痩せたくない脳」「ダイエットしたくない脳」になっているのです。その脳を「痩せたくてワクワクしている脳」「ダイエットしたくてたまらない脳」に再インストールするだけで、ものの見事に痩せてしまいます。 いかにしたら、今の脳を“ダイエット脳”に変えられるのか。その丸秘テクニックを本書では惜し気も無く大公開しています。何をやっても痩せられなかった「負け組ダイエッター」から、笑ってしまうくらい簡単に痩せてしまう「ダイエットの天才」へ、著者が読者をナビゲートします。
【こんな方におすすめ】
● これまで「つらいダイエット」「苦しいダイエット」で失敗してきた人
● 「やろうやろう」と思いながらなかなかダイエットに踏み切れない人
● 新しいダイエット法がブームになるとすぐ挑戦するけれど、ぜんぜん長続きしない人
● ダイエットを試す前から「どうせ自分は変われない」とあきらめムードな人
疲れたときには本書をパラパラめくってください。 “パラパラ漫画”がついています。見て！笑って！楽しんで！パラパラ漫画と一緒にダイエットしちゃいましょう！
目次
- 第1章 痩せられないのは、あなたのせいではない！
- スーパー・ブレイン・ダイエット＜負け組編＞
- 第2章 脳を喜ばせれば、あなたもきっと痩せられる！
- スーパー・ブレイン・ダイエット＜基礎編＞
- 第3章 脳をコントロールして、痩せたあなたを実現する！
- スーパー・ブレイン・ダイエット＜実践編１＞
- 第4章 脳をワクワクさせて、美しいあなたを完成する！
- スーパー・ブレイン・ダイエット＜実践編２＞
- 第5章 痩せることに成功したら、あなたはもっと輝ける！
- スーパー・ブレイン・ダイエット＜勝ち組編＞
著者紹介
西田一見 (著)
- 略歴
- １９７３年生まれ。東京理科大学卒業後、サンリ能力開発研究所にて科学的なメンタルトレーニングの研究を始める。現在、「目標達成ナビゲーター」として活躍。講演・受験指導などを行う。
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