夢をかなえる　メモの習慣

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サンドイッチチェックがとても私には有効で、どうしてもできなかった毎朝５時おきが出来るようになりました。

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本書は、書店で山積みになっていたので、ちょっとだけ読んでみた。

重要な点を先に挙げると、

１．メモを取る準備と管理する準備が大切
２．メモの種類は３つあり、最も大切なメモはビジョン・メモ！
３．道具をそろえよ！いつでもどこでも書けるように。

以上が全てである。細かい事は、本書を参照していただく。

特に、メモの管理は意外と出来ていなかった。私自身は、常にメモを
取れるようにモールスキンの小さいプレーンノートと万円筆＆三色ボールペンを
常に携帯しているが、貧乏性なのか、空いているスペースがあれば、細々と
色々と書いてしまう。それで分かりづらくなっている。つまり管理に不向きな
書き方なのだ。著者は、１ページに１アイデア等を推奨している。

また、メモの種類に言及している点は良かったと思う。
最後にコンテンツの量として、具体的な道具まで紹介してくれるのは良いことである。
これは勝間さんが世に広めた売れるためのテクニックだと思うが、売れるって事は
消費者は望んでいるって事だ。

そして、具体的に推奨されていた道具で使用してみたいと思ったのは、

１．プレスマン
２．クルトガ
３．AmiVoice

以上の３つである。
今後は、切り貼りできるメモ帳を使いたいと思う。
そして、肌に見放さずかつ負担にならず、スタイリッシュにメモセットを
持ち運ぶには、どうしたらら良いかを考えよう。

最後にブログを目的によって使い分ける事を述べているが、もっともだと思う。
私自身も、もう一つ限定公開するようなブログを持とうか検討中だからだ。

以上

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メモ

「メモをとる習慣」と「管理する習慣」

３種類のメモ
リマインダーメモ
アイデアメモ
ビジョンメモ

メモに日付、時刻、場所を書き込む

手帳の先頭ページにビジョンメモ
1年に1回見直す。

メモはなくさずにしまっておく。


アイデアはほっと一息ついた時に浮かぶ。
常にメモをとれるようにしておく。

アイデアにこまったらとりあえずトイレ。

移動距離に比例してアイデアの質と両派アップする。

サンドイッチがたTODOリストを作る。

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マインドマップ的〜のsmooth氏がお勧めしていた本ということで、読んでみました。

読む前は「メモなんて普段あまりつけないし…アナログだし…めんどくさそうだし…」と、結構ネガティヴイメージをもっていたのですが、いざ読み始めるとドッグイヤーしまくりで、即読了でした。

結論、これは使える！

読んでいるうちに、これは本読む際に使えそうとか、これ取り入れればもっと快適になりそうとか、これ仕事に取り入れられるんじゃとか(「これ」は各々本に当たって見つけてください)のアイデアが炸裂し、久々に余白への書き込みしまくりでした。

例えば一例を挙げると、本を読む際の付箋つけ。これまでは単に読み返す時の目印に過ぎなかったのですが、付箋にマークを入れるだけでなんでここに付箋を貼ったのかが一目瞭然！以前「成功ハックス」の中で大橋さんが触れていたドッグイヤーの６種類の分類にも応用が利きそう。今までドッグイヤー派でしたが、これからは付箋派に移行しそう。

他にもすぐに取り入れられそうな習慣がたくさんあり、ハック好きにはたまらない１冊になるでしょう。今年の当たり本の１冊。

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いやー、明日からの行動に役立ちそうです。
人っていろんなことを考えていて、思いついていて、でもどんどん忘れていくらしい。
この本に書かれていることを意識したら、確かに・・・
ご飯作りながら思いついてる、お風呂入りながら思いついてる・・・
ああ、すぐ忘れる！さあメモ♪その時に役立つツールの紹介もたくさんありました。
この本の習慣を生かしたら、潜在状態のものが顕在化できそうです。

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佐藤伝さんの　メモの手法を少し見ることができて
良かったと思います

ダブルチェック欄は　未知の手法でした
でも　これに近いことは既にやっていたかなっと

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この本は次の三つの要素を柱として書かれています。
1）効果的にメモをとる
2）メモをまとめる
3）取ったメモを120％未来に活用する

特に、3）について、いいアイデアを求めていたのですが・・・
この部分は内容が薄かったですね

私が読みたかったのは、著者が「メモをこんな風にとって、こうやって管理活用しています」という体験談だったのですが、この本はメモ帳や筆記具の紹介・こんなメモもある（例：食事メモ・筋トレメモ・記念日メモなど）といった紹介が多く掲載されています。

メモをとりたいけどどうしたら良いか分からない、というメモ初心者には参考になります。

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アナログとデジタルの融合や、携帯活用法、付箋、とか、そこらへんのアイディアノートと勧め。メモ力は強いです。僕もアコのアネゴも、歩さんも（ぴかちゅーノート、とか）、メモ習慣と共にと自分ミーティングは大事にしています（僕、自他共に認めるメモ魔）。成功者たちも、きっと、そのはず←

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目次
第1章 効率的にメモをとるための基本の考え方
第2章 まずは用意したい最高の文房具
第3章 メモをとる最高のタイミングとは?
第4章 ほんの一工夫で、メモが活きる!
第5章 デジタルメモをもっと活用する
第6章 人生を変える、メモのとり方
第7章 メモをまとめ、活用する方法

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様々な切口でメモを語っており、読んでいて楽しい 1冊です。
ためになるかどうかは、その人次第だとは思いますが…

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３つのメモを区別するのが成功のコツなのだそうだ。
３つのメモとは、
1. 忘れずにやっておくことや予定を書き込む「リマインダメモ」
2. 思いついたことを書き込む「アイディア・メモ」
3. 人生の夢を書き込む「ヴィジョン・メモ」
とのこと。
ヴィジョン・メモが一番大切なのだそうだけど、着手できてないなぁ。
ヴィジョン・メモは手帳の先頭ページに書いて事あることに見るようにするそうだ。やってみようっと。

あと、「記念日メモ」というのはイイかも。
誕生日、御命日、記念日をまとめておけば、人間関係がよくなりそうだ。

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３つのメモを区別するのが成功の秘訣
１．ビジョンメモ、２．アイデアメモ、３．リマインダーメモ
・最終目的を示すビジョンメモ。手帳の先頭にビジョンを記す、そしてことあるごとに見よう。
TODOリストには「やるべきこと」と同様に「やりたいこと」も記す。
・ビジョンメモはワクワクする内容にする。
・アイデアメモはとにかく毎日アイデアを出すクセをつける。

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・リマインダーメモは用事が済んだら即ゴミ箱行きにし、「これは使えそうだ」というアイデアメモだけ残していく
引継ぎメモはロディアへ

・感情を文字として書いてみる

・過去を生きずに今を生きる！
未来を生きずに今を生きる！
人の場所をうらやむことなく、自分の居るここを生きる！

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TSUTAYAさんでDVDを借りて見ました。


本は読んでいませんが、
このDVDだけで十分だと思います。


HAVE=何が欲しいのか？
DO=何がしたいのか？
BE＝どんな自分でありたいのか？
これを９マスの真ん中に書いて、周りの８マスに
書いていく方法は実践していこうと思います。


メモの取り方を学びたい方はまずは
このDVDを見るのも良いですね。