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電子書籍
たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法
著者 著者:早坂 信哉
「肩こり…40℃、10分」「ダイエット…40℃、食前に15分」「花粉症…38~40℃、15分」。ふだんなにげなく入っているお風呂。でも入り方でその効果は大きく変わる! 症...
たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法
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たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法 (角川フォレスタ)
商品説明
「肩こり…40℃、10分」「ダイエット…40℃、食前に15分」「花粉症…38~40℃、15分」。ふだんなにげなく入っているお風呂。でも入り方でその効果は大きく変わる! 症状別に効果的な入浴法を紹介!
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