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S Cawaii!特別編集 -10kgヤセた!達人が教える 史上最強のダイエットBOOK
著者 主婦の友社
【本誌プレゼントは現在受付ておりません。あらかじめご了承くださいませ】 ヤセる方法を紹介しているダイエット本なんて飽きたし結局続かないし…って言ってるヤツ、はーい、一回集...
S Cawaii!特別編集 -10kgヤセた!達人が教える 史上最強のダイエットBOOK
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−10kgヤセた!達人が教える史上最強のダイエットBOOK (主婦の友生活シリーズ S Cawaii!BEAUTY MOOK)
商品説明
【本誌プレゼントは現在受付ておりません。あらかじめご了承くださいませ】
ヤセる方法を紹介しているダイエット本なんて飽きたし結局続かないし…って言ってるヤツ、はーい、一回集合~! 今回は言い訳ばっかで、まだダイエットに一度も成功したことがない君たちにモチベアップ&継続させるための最強ダイエットBOOKを作っちゃった、同性を出し抜いて自分史上最高のイイ女になるために、S Cawaii! 編集部が愛のムチをふるいます! ちなみにすべてダイエット成功者が経験した内容だよ。
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紙の本
ダイエットには良い本
2016/01/31 15:56
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Otto - この投稿者のレビュー一覧を見る
写真も文字数もたくさんで、内容豊富な一冊です。料理はカロリーも出ています。体操はポーズごとに、かなり細かく紹介されています。
電子書籍
意外と使えた
2016/11/26 00:35
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:亜矢 - この投稿者のレビュー一覧を見る
このシリーズとか、JELLYやGLITTER辺りから出てるダイエット系ムック本は、全体ざざっと眺めてモチベーションを上げるには結構いいんだなと今回知りました。
各論は玉石混交というか、色々な既存媒体からの引用がカタログ的に並んでる感あって、取っ掛かりとしては有りかなというレベル。相互矛盾なんかも多分あったり。
紙の本
痩せる
2016/09/19 05:30
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
読んでいるだけでもスタイルのいいモデルさんがたくさんなので刺激されます。しっかりとダイエットしていきたいです。