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柳澤英子の やせる!ひとりごはん
著者 柳澤英子
50代で26キロの減量に成功!メディアも大注目のダイエットの達人が教える、“健康的に美しく”痩せられる魔法のレシピが満載!しかも美味しくて簡単なレシピばかりだから続けられ...
柳澤英子の やせる!ひとりごはん
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柳澤英子のやせる!ひとりごはん 簡単でおいしい、しかも結果が出る! “キレイ”な食習慣始めましょう
商品説明
50代で26キロの減量に成功!メディアも大注目のダイエットの達人が教える、“健康的に美しく”痩せられる魔法のレシピが満載!しかも美味しくて簡単なレシピばかりだから続けられる!
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紙の本
簡単
2017/01/26 07:32
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
家族がいるので一人分ではなかったのですが、シンプルな本でやみやすいなという印象でした。参考にしています。
電子書籍
お昼に
2016/12/01 06:29
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
昼食にたまに作ったりしていました。友人がきたときなんかにも作ったら喜んでもらえます。簡単なのでおすすめです。
紙の本
ごはん
2017/10/04 17:28
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
痩せるだけではなくて健康面もしっかり考えられているようなので家族と同じものを食べられるのがいいなと思います。