サイト内検索

詳細検索

ヘルプ

セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。
全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。
※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。
※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

新規会員70%OFFクーポン

  1. hontoトップ
  2. 電子書籍
  3. 暮らし・実用
  4. 健康・家庭医学
  5. 飛鳥新社
  6. 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

アプリで立ち読み

hontoアプリの確認

立ち読みには最新の「honto」アプリ(無料)が必要です。

バージョンの確認はアプリの「設定/情報」から確認できます。

最新の「honto」アプリをご利用の方

立ち読みする

最新の「honto」アプリをダウンロードされる方

hontoビューアアプリ

  • みんなの評価 5つ星のうち 3.8 25件
  • あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日: 2017/05/19
  • 出版社: 飛鳥新社
  • ISBN:978-4-86410-554-5

読割 50

読割50とは?

読割50とは?

hontoネットストアおよび、丸善・ジュンク堂・文教堂の提携書店にて対象の紙書籍を購入すると、同一の電子書籍が紙書籍の購入から5年間、50%OFFで購入できるサービスです。
購入時点で電子書籍が未発売でも、紙書籍の購入時期にかかわらず、電子書籍の発売後5年間、50%OFFで購入できます。

または読割50のアイコンがついている商品が対象です。

一部、対象外の出版社・商品があります。商品ページでアイコンの有無をご確認ください。

  • ※ご利用には、honto会員登録が必要です。
  • ※書店店頭でのお買い物の際は、会計時にレジにてhontoカードをご提示ください。
  • ※hontoが提供するサービスで、販売価格の50%OFFを負担しています。

読割50について詳しく見る

一般書

電子書籍

肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

著者 西山耕一郎

最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか?声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか?それ、のどの老化サインです!「肺炎」の疑いがあります!【 知っていました...

もっと見る

肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

税込 916 8pt

ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは

ほしい本に追加(値下がりすると通知がきます)

ご利用中のデバイスが対応しているかご確認ください

  • iOS
  • Android
  • Win
  • Mac

対応デバイスごとのコンテンツタイプやファイルサイズヘルプ

オンライン書店e-honとは

e-hon

hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています(キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります)。
・まだe-honの会員ではない方
下記リンクからe-honへ遷移し会員登録する際に自動でhontoがMy書店に設定されます。
・既にe-honをご利用いただいている方
「マイページ」-「会員情報の変更」-「My書店の変更」に進み、検索窓に「honto」と入力し、検索結果画面で会員登録ボタンを押すことでMy書店がhontoに設定されます。

e-honで紙の本を探す

※外部サイトに移動します。

対応デバイス毎のコンテンツタイプやファイルサイズ

対応デバイス コンテンツタイプ ファイルサイズ
iOS EPUB 10.0MB
Android EPUB 10.0MB
Win EPUB 10.0MB
Mac EPUB 10.0MB

肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

税込 1,222 11pt

予約購入とは

まだ販売されていない電子書籍の予約ができます。予約すると、販売開始日に自動的に決済されて本が読めます。

  • 商品は販売開始日にダウンロード可能となります。
  • 価格と販売開始日は変更となる可能性があります。
  • ポイント・クーポンはご利用いただけません。
  • 間違えて予約購入しても、予約一覧から簡単にキャンセルができます。
  • honto会員とクレジットカードの登録が必要です。未登録でも、ボタンを押せばスムーズにご案内します。

予約購入について詳しく見る

ワンステップ購入とは

ワンステップ購入とは、ボタンを1回押すだけでカートを通らずに電子書籍を購入できる機能です。

こんな方にオススメ

  • とにかくすぐ読みたい
  • 購入までの手間を省きたい
  • ポイント・クーポンはご利用いただけません。
  • 間違えて購入しても、完了ページもしくは購入履歴詳細から簡単にキャンセルができます。
  • 初めてのご利用でボタンを押すと会員登録(無料)をご案内します。購入する場合はクレジットカード登録までご案内します。

キャンセルについて詳しく見る

商品説明

最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか?
声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか?

それ、のどの老化サインです!
「肺炎」の疑いがあります!

【 知っていましたか? 】
2011年、「肺炎」は脳疾患(脳こうそくなど)を抜き、日本人の“死亡原因の第3位”になりました。肺炎で亡くなる人の増加は、いまや社会問題化しているのです。

そして、その肺炎のほとんどは、【のどの老化】による飲み込みミスがきっかけ。
のどは、なんと【40代から衰え始め】ているのだとか!
つまり、よくムセる、せきこむ人は危険信号です。
誤嚥性(ごえんせい)肺炎の予備軍ともいわれているのです。

【 この体操さえあれば、大丈夫です! 】
でも、安心してください。
本書では、1万人を治療した「のど」の名医が、衰えた「のどの筋肉」に若さをとり戻す「のどの体操」をお教えします!

この方法は、衰弱死寸前だった患者さんを元気にして寿命を10年のばしたり、「胃ろう」の患者さんを元気にして胃ろうを抜くことができたり、実際に効果実証済みの、画期的なトレーニングです。
しかも1日たった5分だけ!!
テレビを観ながらでも、信号待ちの間でも、
いつでもどこでも空いた時間で実践できる簡単なトレーニングばかり!

さあ、みなさん一緒に、「のど体操」で肺炎を防ぎ、寿命を10年のばして、
いつまでも美味しい食事をとれる健康な体をつくりましょう!

あわせて読みたい本

この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

この著者・アーティストの他の商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

小分け商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

この商品の他ラインナップ

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

みんなのレビュー25件

みんなの評価3.8

評価内訳

紙の本

わかりやすい

2017/12/30 19:23

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:とまと - この投稿者のレビュー一覧を見る

こだわったというイラストがあるのがとてもいいです。実は怖い肺炎のことをよく知れて不安もなくなりました。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

説得力がある

2017/11/16 15:36

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ももたろう - この投稿者のレビュー一覧を見る

身の回りに高齢者が多く、しかも、誤嚥性肺炎で亡くなった人のこともよく聞くので、ちょうど知りたかったところだ。
なぜ、誤嚥性肺炎が起きるのか、飲み込むメカニズムから図解してあり、よくわかる。
飲み込む力が知らずしらずのうちに低下しているのを、自分で気づくためのチェックポイントが設けてあって、役に立つ。
難しいことなく、飲み込む力を鍛えられるというので、家族にも教えた。
勿論、自分も今からやっている。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

のど

2017/10/03 20:01

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:sake - この投稿者のレビュー一覧を見る

季節の変わり目などに、一番にのどの不調が出てくるので、「のどを鍛える」の言葉に惹かれて購入しました。
のどの力が弱くなることで肺炎につながるとは驚きでした。
のどを鍛えて、健康維持しようと思います。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

誤嚥性肺炎を防ぐ

2023/09/22 18:21

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:BB - この投稿者のレビュー一覧を見る

年寄りになると肺炎になるものだ…となんとなくあきらめてしまっていた。
しかし、のどを鍛えれば、誤嚥性肺炎を防ぐことができる。そのために気をつけるべき事や体操などが紹介されている。とりあえず参考になる。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

のどのことがよくわかる

2019/09/30 09:49

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:imikuto - この投稿者のレビュー一覧を見る

まず、のどと食道の入り口がどうなっているかがよくわかる。
最初の10ページを読むだけでも値打ちがある。
のどと食道の切替弁の働きはほんとにすごい。

歳をとると、食べ物が気管に入りそうになりむせることがあるが、その原因もよくわかる。
気管に物が入り肺炎になる人がどれだけ多いか。
のどを鍛えないといけないかがよくわかる。
のどを鍛える運動については、どれだけ効果があるかは不明。
食べ物の種類によっても、気管に入りやすいものと、そうでないものとがある。

まあでも、いちばん気をつけないといけないのは、ゆっくり食べるということと、姿勢よく食べるということだろう。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

のどを鍛える

2018/12/10 11:18

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:端ノ上ぬりこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

肺炎予防には、のどを鍛える事が大切。という解説本。わかりやすく、イラストもあり、ぜひ多くの人に読んでもらいたいと思う。私の場合、しょっちゅうむせるので、気をつけたいところ。肺炎は怖いので、この本で紹介された体操等を実践出来たらいい、と思う。皆さん参考にされたらいいでしょう。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

のどをきたえる

2017/09/28 14:17

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:たま - この投稿者のレビュー一覧を見る

うちの家系?なのか、子供たちはやたら、のどの調子がよくなかったり、せきで眠れなかったりします。私も季節の変わり目にやたらセキがでるので。肺炎ではないのですが、妹もセキこむ方なのできになってます。なにか、参考になればと思いました。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

肺炎

2017/07/30 14:13

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぺろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

最近、身近でいろいろな病気の話ばかり耳にします。肺炎で亡くなるという話もよく聞くようになったので肺炎も怖いものなんだと改めて思いました。肺炎にならないためにもこの本を参考にしたいと思っています。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

肺炎

2017/12/09 01:44

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

年を取ると今まで平気だったことが平気じゃなくなったり経験したことないような病気にかかったりします風も今までは何とも思っていなかったけど これからは気をつけないといけないんだなと思ってこの本を読んでみました 参考になりました

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

飲み込む力

2017/08/07 13:15

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まるはなあや - この投稿者のレビュー一覧を見る

食べ物を飲み込む力というものについて、考えたことはありませんでした。いまからでも鍛えられるのであれば、鍛えておくべきだと思いました。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

のど

2017/06/05 05:56

4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

肺炎も嫌ですが、のどを鍛えるというのが気になって読みました。喉を鍛えるなんて歌手しかしないので新鮮でよかった。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

肺炎

2017/08/01 20:19

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

肺炎は年齢を重ねてくると怖い病気なので早いうちから予防として頑張っていったほうがいいのかなと思い、読んでいます。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

のどを鍛える

2018/05/29 20:25

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

身内に年配者が多く、誤嚥性肺炎が他人事でなくなってきました。
のどの鍛え方がわかりやすく紹介されており、この本を見ながらみんなでがんばりたいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

2017/06/24 23:41

投稿元:ブクログ

レビューを見る

2018/05/06 16:06

投稿元:ブクログ

レビューを見る

×

hontoからおトクな情報をお届けします!

割引きクーポンや人気の特集ページ、ほしい本の値下げ情報などをプッシュ通知でいち早くお届けします。