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逆境を突破する技術
著者 児玉光雄
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逆境を突破する技術
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逆境を突破する技術 「折れない心」を科学的に習得する極意 (サイエンス・アイ新書 科学)
商品説明
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
長い人生、必ずといっていいほど訪れるのが「逆境」です。「逆境を経験したことがない」という人はほとんどいないでしょう。この逆境でくじけてしまう人と、糧にして一回り大きな人間になる人がいます。この違いはどこにあるのでしょうか? そもそも人は、そう大きな違いがあるわけではありません。違うのは逆境のとらえ方なのです。本書では、多くの実験から明らかになっている「逆境に負けない技術」を科学的に解説します。
目次
- 第1章 逆境を突破する基本の「キ」
- 第2章 「最善主義者」になる技術
- 第3章 打たれ強くなる技術
- 第4章 いつでも「前向き」になれる技術
- 第5章 失敗から立ち直る技術
- 第6章 逆境でも「やる気」を高める技術
- 第7章 「絶望」に飲み込まれない技術
- 第8章 今すぐできる「回復」の技術
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