“成瀬 雅春”の電子書籍一覧
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。成瀬ヨーガグループ主宰。2001年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。著書に「意識ヨーガ」「都市と瞑想」など。
“成瀬 雅春”に関連する電子書籍を20件掲載しています。1 ～ 20 件目をご紹介します。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：2,200円
- 出版社：フォレスト出版
- 販売開始日：2023/06/02
- ■ベストセラー『あるヨギの自叙伝』ジョブズを成功に導いたグルの名著が
成瀬雅春氏の監修で復刻！
「さあ、目を覚ましなさい。
自分は何者なのか、自分の秘められた務めは何なのか、
見つめなおすのに、遅すぎるということはありません。
あるべき姿を取り戻しましょう。
あなたの中には、
まだ使っていない才能と力が眠っています。...
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- 税込価格：1,870円
- 出版社：ヒカルランド
- 販売開始日：2023/09/05
- 次元を超えると奇跡が起こる!
エミール大師と深くつながる
日本のヒマラヤ聖者がすべてを語る書、待望の新装版!
ルンゴム(空中歩行)
ツンモ(体温調節)、系観瞑想
空中浮揚、クンダリニー覚醒…
本当に必要であれば
誰にでも奇跡的能力は開花します
自分を磨き、自身を見据え、
自分の霊性を高める
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2023/02/01
- 意識の拡大で潜在エネルギーが目覚め、生命力が高まり、
精神と肉代が劇的にバージョンアップ!!
クンダリニー覚醒とは、人に内在する能力が発現することです。
肉体的精神的な修練で得られる能力とは別のもので、人が持っている能力の100倍増します。
クンダリニー覚醒により、次のような効果が見られるます。
・生命力が高まる
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2020/05/11
- 自分の体と動きを観察するだけで、
いつも冷静に考え、行動できる！
ヨーガはインドでは本来、「理想的な死」を目指して行うものだった。それは現代を生き抜くための最高のツールになり得る。自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる。
難しいポーズは一切不要！
日本ヨーガの第一人者がたどりついた最高にシンプルな方法！
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2019/02/20
- 山奥や快適な瞑想ルームで行なうものばかりが瞑想ではありません。 通勤電車で！ 雑踏で！ トイレで！ ストレスフルな日々を送る都市生活者にお勧めする、生活の中で行なえる新瞑想習慣!!
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（レビュー：1件）
- 税込価格：2,640円
- 出版社：ヒカルランド
- 販売開始日：2015/07/31
- ガンジス河の源流、標高４０００メートル以上のヒマラヤで１４０年も修行している伝説の聖者と出会い、ヨーガの奥義を学び霊的導きを受けた日々――。「ヨーガ行者の王」の称号をもつ著者が、自らの体験を物語形式で綴る。
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2024/04/20
- ヨーガの秘宝「ルンゴム（空中歩行）」
効率よく速く歩く「速歩」
速く歩くことが、精神と体を変える！
人にトレーニングが必要なら、それは「歩く」ことだけでいい。
こんな気持ちのいい“全身運動”を一生やり続ける。それで人生は十分だ。
“空中”を軽やかに歩く！
歩くことから広がる健康と身体能力の可能性！
前著『...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：2,200円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2024/02/07
- ヨーガの実践がみちびく
「大いなる悟り（マハー・サマーディ）」
先の見えない不安定な世の中に生きる私たちにとって、今もっとも必要なのは、身体と精神が一体であることを意識し、実感して、自己の安定をはかることではないでしょうか。
本書では、具体的なヨーガ技法を丁寧に解説し、最終的には、生命の根元的エネルギーが人体内で超常的能力として活性化す...42）。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,760円
- 出版社：BABジャパン
- 販売開始日：2023/09/06
- 瞑想すれば何でもできる
精神世界という宇宙へつながる扉が開く
「精神世界」といったところで漠然としすぎている。
本質的には「自分の精神性を高める世界」であるはずだ。
ファッション的な精神世界から一歩踏み込むためには瞑想法が必要だ。
ところが「瞑想法」というのも漠然としすぎている。
瞑想にも上達度合いがあるはずだ。<...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,584円
- 出版社：徳間書店
- 販売開始日：2021/09/15
- 時空は簡単に超えられる！超人ふたりのまたとない共演！
日本のヨーガの第一人者であり、「ヨーガ行者の瞑想能力を駆使すれば、どんなことでもできる」と言う成瀬氏と、
卓越した霊的能力を持ち、神職である角川氏の、
時空の超え方、どのようにエネルギーを動かしてきたか、いま地球で何が起こっているのか、空間論、時間論など、
スピリチュアルファン垂涎のテーマを語り合う。
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2021/09/10
- 企業生活のみならず、人生のさまざまな場面において「呼吸を落ち着ける」技術を知っていることは、緊張を抑えたり集中力を高めたりして、能力を最大限に発揮するために大切です。本書ではほぼ全ての項目にイラストをつけ、わかりにくい呼吸法のテクニックを基本から応用まで、図と手順を交えて丁寧に解説します。第1章「呼吸の基本を知ろう」では自分の呼吸に意識を向けることの大切さを説き、坐り方から基本的な呼吸法までを解説...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2021/09/10
- 常日頃、健康に留意しておくことは、有能なビジネスマンの必須課題です。しかし現実には、そのためにスポーツジムに通う時間的余裕などない人が多いでしょう。そこで目を向けてもらいたいのが「ヨーガ」。インド5000年の叡智であり、現代まで実践的に活用されつづけているヨーガをとおして、健康な肉体と強靭な精神力、くわえて集中力や判断力などビジネスに欠かせない能力を身につけましょう。本書では、ほぼすべての項目にイ...
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（レビュー：8件）
- 税込価格：847円
- 出版社：集英社
- 販売開始日：2019/05/17
- 緊張と不安の時代に、「善く死ぬ」とはどういうことか？ 武道、呼吸、瞑想からヒマラヤでの想像を絶する修行までさまざまなエピソードを通じて、武道家にして思想家の内田樹と、ヨーガの大家、成瀬雅春が死について縦横無尽に語り合う。そもそも死は病ではなく、いずれ誰にも訪れるもの。むやみに恐れるのではなく、生の充実を促すことが善き死を迎える準備となりうるというヒントを、ふたりの身体のプロがやさしく教える。
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- 税込価格：990円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2017/08/01
- 「息を吐く→息を吸う」この呼吸法でキラーストレスが消える！
ビル・ゲイツやグーグル社が取り入れ、注目されたマインドフルネス瞑想。本書は１日たったの３分の瞑想で、心とカラダのストレッチができる基本をまとめた実践版です。
1日3分の瞑想で、脳と心の疲れをリセット! 本当の自分が見えてきます。
わたしたちはとても便利な社会に生きています。ネットでキー...
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：ＢＡＢジャパン
- 販売開始日：2016/11/15
- 非常識でなく「超常識」、つまり常識の幅を広げていくことが大切！ 仕事、人間関係、生きるうえでの悩みなど、ヨーガ的にどう考え、どう対処すればいいか、より自由に生き、人生を愉しむための極意を、ヨーガ行者の王・成瀬雅春がわかりやすく語る！
- 税込価格：1,800円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2016/11/11
- 「波多さんには、超能力があるということですが、それはどういった能力ですか。我々凡人に判るように説明願えませんか？」この垣内という刑事は、最初からいやな感じがしていた。まるで波多を犯人のような目で見ている。（本文より）昭和40年代、東京のバンドシーン。音楽には縁も無かった波多響（はた・ひびき）は、流されるようにトランペッターとなり、ハイトーンの使い手としての才能を開花させていく。同時に、単なる演奏に...
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- 税込価格：880円
- 出版社：ゴマブックス
- 販売開始日：2014/07/31
- 吸いたいのを我慢するところから始めるのではなく、呼吸法で健康になり、タバコもやめられたという結果が得られる「禁煙ヨーガ呼吸」を紹介。
一日一枚、カードを持ち歩くだけで、あなたの夢が叶う。
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2014/01/31
- 内田樹氏、推薦！ 「成瀬先生は、人間の成り立ちについての恐るべき洞察を、つねに手触りのはっきりした言葉で教えてくれる」。瞑想して自分を見つめれば、意識は宇宙の果てに広がる。宇宙のエネルギーを取り込めば、人生は充実し、最高に愉しいものになる。
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2013/03/29
- 仕事と瞑想には接点がないと思っている人がいるかもしれませんが、そうではありません。瞑想はただじっと坐って目を閉じるだけのものではなく、むしろ日々の生活や仕事のなかで有効に利用されてこそ、意味のあるものなのです。本書では、ビジネスマンにとって不可欠な「平常心」を培う実戦的なテクニックを、わかりやすく解説します。第1章「集中力の強化」では、仕事のスピードアップをはかるため、歩きながら、あるいは通勤電車...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＢＡＢジャパン
- 販売開始日：2011/02/04
- 長年瞑想を続けてきて疑問に思うのは、漠然とした、はっきりしない瞑想法が非常に多いという事だ。ただ坐っているだけでは、判断基準が定められないという事もあるのだろうが、瞑想も上達度合いはある。いろいろな瞑想法の曖昧さを何とかクリヤーにできないものだろうかと、私は長年考えてきた。（中略）最近はファッション的に「精神世界」が扱われる傾向にあるが、それはそれで意義のある事だと思う。一口に精神世界といっても、...
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（![[新装版]時間と空間、物質を超える生き方](https://img.honto.jp/item/1/133/180/32784063_1.webp)
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