“松原 英多”の電子書籍一覧
1931年東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。内科医。日本東洋医学会専門医。良導絡学会専門医。エビス診療所院長。
“松原 英多”に関連する電子書籍を14件掲載しています。1 ～ 14 件目をご紹介します。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：935円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2019/12/12
- 「人の名前が出てこない」あなた！ これ以上悪化させない「予防法」を、今一番売れている脳活性化の本の著者が教えます！ たとえば「ガムを毎食１枚噛むだけ」など自然と生活に取り入れられるものばかり。
「予防に勝る治療なし！」世界最前線の研究や東洋医学をもとに教える、最もシンプルで最強の実践書です。
「おもいッきりテレビ」に23年間レギュラー出演していた著者の松原先生。80代後半でも現...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：950円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/10/11
- 【万病のもとは冷え】あらゆる病気や痛みの予防にも治療にも体を温めることが大切！ 体温を上げるには運動をしたり食事の節制を続けないと体質改善は難しいものです。でも「今」のその不調に、レスキュー！ 使い捨てカイロを使えば簡単に緩和することができます。何気なく貼っている使い捨てカイロですが、痛み別、不調別により、貼り方のコツを詳しく解説。寒さ予防だけではもったいない！
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,342円
- 出版社：ダイヤモンド社
- 販売開始日：2022/09/28
- よく噛む、よく寝る、よく喋る。鍛える運動は不要、脳を刺激するために体を動かす。脳は、使わなければ、確実に衰えるので、孤独にならず外出し、五感を刺激。「食事」「運動」「呼吸」「睡眠」と、今日から始める認知症予防のノウハウを認知症患者と日々向き合う９１歳の現役医師が教えます！
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：辰巳出版
- 販売開始日：2020/11/20
- 健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見!
動脈硬化症とは、動脈硬化により引き起こされる様々な病態の総称で、心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して動脈硬化と呼称します。
動脈の変化は、中高年になってから起こるものだと信じている人が多く、これが最も誤解されている点です。実は、0歳の時点ですでに主な動脈に「硬化」の初期病変が...
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- 税込価格：950円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/10/01
- その「眠り方」間違っていませんか？ 健康長寿の医者が、「眠れなくて悩む人」へ教える。不規則な生活にこそ威力を発揮する自在睡眠法。「八時間睡眠」には何の根拠もない。睡眠中枢を刺激する三つのカギ。より深く、さわやかな目覚めを生む秘訣！ 【目次より】●1 不眠・眠り下手は人生を狂わせる！ ●2 あなたは必ず「五秒」で眠れる！ ●3 より深く眠り、さわやかな目覚めを生むこの秘訣 ●4 いつでも、どこでも眠...
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- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/10/01
- 健康長寿の医者が教える、自分でできる確実な痛みのとり方・痛くならない日常生活の過ごし方。●ひざ痛は転倒・骨折・ボケにつながる。女性の筋肉の弱さ・皮下脂肪は敵／●まず体の重心線の狂いを防ぎなさい／●ふくらはぎのしこりをとれば足の老化が防げる／●だれでもできる簡単・確実な経絡療法／●痛みをとり去る日常生活の方法／●人にわかってもらえれば痛みは2分の1になる。
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（レビュー：13件）
- 税込価格：950円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/08/30
- 「あれ？ あの人の名前なんだっけ？」「顔は覚えているが名前が出てこない！」――年齢を重ねると、誰でもそんな現象を体験されるのではないでしょうか？ この現象は大警告です。毎日5分位の軽い筋トレと15分ウォーキング、食事療法で名前忘れ・認知症は防げます！ 国立長寿医療研究センターが開発した、治療体操「コグニサイズ」も紹介。
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：桜の花出版
- 販売開始日：2019/07/23
- 健康長寿の医師が教える、孤独を切り口にした健康指南です。
人生100年時代といわれる今日、長い後半生を元気にイキイキと、楽しくすごすことはますます大切になっています。
人生の後半に大きな問題となってくるのは、孤独の問題です。一人の生活になると、意欲の低下・引きこもり・認知症・寝たきりなど、多くの問題につながってしまうからです。
どうしたら、認知...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：950円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/04/19
- 老いても衰えなければ老衰もない！ 60歳から寿命を延ばす覚悟を決める！ 病気にならない、ボケない、仕事ができる生き方！ 「健康長寿」は万人の希望であり、願望である。確かに、その始まりは、天から授かったものだったかも知れない。だが、その後は自らが切り開くものであり、寿命を越える長寿も不可能でない！ あの有名番組やラジオで名ドクターとして活躍した著者が、「老いても決して衰えない」健康生活、老化要素を徹...
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- 税込価格：1,298円
- 出版社：桜の花出版
- 販売開始日：2018/09/10
- ●「細胞美人」＝体の奥からキレイに・健康に！
本書は美容と健康の土台となる重要テーマの専門書や最新情報をかみ砕き、ポイントを科学的根拠やしくみも含めて解説、一冊で健康の基本情報を簡単に学べます。知っているようで知らない、じつに興味深い情報満載。血流改善、ダイエット、病気の予防、アンチエイジング、体調管理、免疫力アップなどを無理なく効果的に実践したい方は必読です。
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- 税込価格：438円
- 出版社：インプレス
- 販売開始日：2014/08/09
- これだけは押さえておきたい家庭の医学！
＜本文より抄訳＞
超危険な症状は三つあり、「悪のトリオ」とも呼ばれています。
１）最悪
「今まで経験したことのないような強い症状」だったならば、一秒も早く救急車を呼ぶことです。
２）増悪
増悪する症状とは、だんだんに悪化する症状のことです。セキのような軽い症状でも、次第に悪化してゆくよ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2014/06/27
- 医者が行う治療の目的は、突き詰めると、すべて患部の血液循環をよくすることです。私たちの体内には、地球2回り半にもおよぶ長さの血管が張りめぐらされています。その血管のなかを流れているのが血液です。血液は、体の各部に酸素や栄養分を運んだり、老廃物を回収したりします。また、免疫の働きや、体内の異変を伝える情報連絡網としても働きます。ですから、血液を運ぶ血管は、まさに私たちの“命綱”といえます。血管は、年...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2014/02/28
- 高血圧の患者は約900万人いるとみられ、主な疾患のなかでも断トツの多さです。なぜ高血圧が問題になるかというと、高血圧を放置した場合、その先にあるのは、心筋梗塞や脳梗塞、生活習慣病、がんなど生命にかかわる病気なのです。これらの病気を予防し健康寿命を延ばすために必要なのが高血圧の退治なのです。高血圧を征圧することで、3大死因につながるリスクを抑えることができるのです。高血圧の治療の三本柱は、内服、減塩...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：770円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2013/11/15
- 「思いッきりテレビ」のホームドクターを始め、マスコミに引っ張りだこのカリスマ医師・松原英多医学博士が明かす、放っておくと恐い「プチ疼痛症候群」とその対処法のすべて。軽いレベルの肩こり・腰痛・膝痛を放置しているあなたは、必読です！
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