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“須藤明治”の電子書籍一覧

“須藤明治”に関連する電子書籍を1件掲載しています。11 件目をご紹介します。

超簡単「けのび」ポーズでからだがよみがえる!

  • 税込価格:990
  • 出版社:サンマーク出版
  • 販売開始日:2016/02/20
  • 「たった8秒からだを伸ばすだけ!」水中運動を知り尽くした研究者が伝授する
    家のなかでいつでもできる簡単体操で、すっきり&ほっそりを実現!


    NHK「あさイチ」でも紹介され、反響を呼んだ体操が、一冊の本になりました。
    たった8秒伸ばすだけで、血流が7倍になるというその体操は「けのびポーズ」をベースにした、その名も「ストリームライン体操」。
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