“山田いずみ”の電子書籍一覧
“山田いずみ”に関連する電子書籍を2件掲載しています。1 ~ 2 件目をご紹介します。
学研ムック 大人のための整えるヨガレッスン
- 税込価格:1,000円
- 出版社:学研
- 販売開始日:2022/05/25
- 心と体を整えるために役立つヨガのポーズを10分のコースにした「デトックスヨガ」や、いすに座ったままで肩や腰のこりをとれる「椅子ヨガ」、深く質の良い睡眠にみちびく「寝る前ヨガ」など効果抜群のヨガを人気講師たちが教えます。動画付きで初心者も安心
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