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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/11/30
- 出版社: 学研パブリッシング
- レーベル: GAKKEN HIT MOOK
- サイズ:28cm/98p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-05-610304-5
紙の本
発見!高血圧を下げる新・常識 今日から実行!無理なくできる食事と運動で高血圧しっかり対策 (Gakken Hit Mook みんなの家庭の医学)
著者 みんなの家庭の医学編集部
減塩、1分間座禅、有酸素運動、簡単レシピ…。朝日放送「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学」が特集してきた高血圧を下げるためのノウハウを凝縮して紹介。コ...
発見!高血圧を下げる新・常識 今日から実行!無理なくできる食事と運動で高血圧しっかり対策 (Gakken Hit Mook みんなの家庭の医学)
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商品説明
減塩、1分間座禅、有酸素運動、簡単レシピ…。朝日放送「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学」が特集してきた高血圧を下げるためのノウハウを凝縮して紹介。コピーして使える血圧管理ダイアリー付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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