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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/01/16
- 出版社: 宝島社
- サイズ:19cm/174p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-299-00093-4
紙の本
まんがごっそり落とす!内臓脂肪ダイエット
何歳からでもやせられる! きつくない! そんな夢のようなダイエット法を50代の名医が自ら実践して話題になっています。それが内臓脂肪をカンタンに落とす池谷式メソッド。本書で...
まんがごっそり落とす!内臓脂肪ダイエット
税込
1,100
円
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商品説明
何歳からでもやせられる! きつくない! そんな夢のようなダイエット法を50代の名医が自ら実践して話題になっています。それが内臓脂肪をカンタンに落とす池谷式メソッド。本書ではどうしたらラクにやせることができるのか、肝となる37のコツをまんがを織り交ぜながら、わかりやすく紹介していきます。【本の内容】
著者紹介
池谷 敏郎
- 略歴
- 医学博士。池谷医院院長。1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化について研究。1997年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。2019年現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビ、雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。著書・監修書に『池谷式 まいにち、血管若返り! 1日1分の習慣 日めくりブック』『心房細動を防ぐ! 脈正し健康法』『「血管」を鍛えれば健康寿命はのびる!』(すべて宝島社)などがある。
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