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紙の本
ボケないヒント 認知症予防、わかってきたことこれからわかること (祥伝社黄金文庫)
著者 帯津 良一 (著)
こまめに動くことが大切、背筋を伸ばしリズミカルに歩く、昼寝は認知症予防にプラス…。よりよく老いるための「ちょっとした習慣」を、84歳にして現役の名医が教える。『週刊朝日』...
ボケないヒント 認知症予防、わかってきたことこれからわかること (祥伝社黄金文庫)
ボケないヒント――認知症予防、わかってきたことこれからわかること
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商品説明
こまめに動くことが大切、背筋を伸ばしリズミカルに歩く、昼寝は認知症予防にプラス…。よりよく老いるための「ちょっとした習慣」を、84歳にして現役の名医が教える。『週刊朝日』連載を文庫化。【「TRC MARC」の商品解説】
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