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紙の本
「ついつい先送りしてしまう」がなくなる本 その原因は心の弱さではなかった (青春文庫)
著者 吉田たかよし (著)
人を待たせる、期限を守れない、何でも後回し…。これは、心の弱さのせいではなく、脳に先送りしてしまう4つのクセがついているのが原因。脳科学と医学の最新研究に基づき、脳機能の...
「ついつい先送りしてしまう」がなくなる本 その原因は心の弱さではなかった (青春文庫)
「ついつい先送りしてしまう」がなくなる本
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商品説明
人を待たせる、期限を守れない、何でも後回し…。これは、心の弱さのせいではなく、脳に先送りしてしまう4つのクセがついているのが原因。脳科学と医学の最新研究に基づき、脳機能のタイプに合わせた11の対処法を紹介する。〔「仕事のギリギリ癖がなおる本」(2012年刊)の改題,大幅に加筆修正し新規原稿を加えて再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
先送りしてしまうのは、心の弱さじゃない。脳のクセが原因だった。あなたの脳は、どのタイプ?①つい後回しにする「めんどくさ脳」、②完璧を目指してしまう「キチキチ脳」、③自分を過信する「なんとかなるさ脳」、④失敗をおそれて心配しすぎる「ネガティブ脳」。TV、ラジオなどで活躍中のドクター吉田が、タイプ別に先送りする脳が、やりたいことをすべてできる脳に変わる方法を伝授。【商品解説】
著者紹介
吉田たかよし
- 略歴
- 医学博士・心療内科医師。本郷赤門前クリニック院長。新宿ストレスクリニック顧問。1964年生まれ。灘高校、東京大学卒業。東京大学大学院医学博士課程を修了。現在、脳科学とメンタル医学を活用した診療に携わる一方、TV・ラジオ・雑誌・WEBなどメディアに多数出演中。
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