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商品説明
迷路や間違い探しなど、目の筋肉をリラックスさせて緩めたり、鍛えたりするためのしかけが盛り込まれた写真を、31日分収録。寝る前に行うことで、目の周りの血流を活性化させることができる。目にいい習慣も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
31日分の迷路や間違いさがし、遠近写真などを使って目の筋肉を動かすことで、疲れ目・ドライアイなどの眼精疲労を和らげる一冊。【商品解説】
31日分の迷路や間違いさがし、遠近写真などを使って目の筋肉を動かすことで、疲れ目・ドライアイなどの眼精疲労を和らげる一冊。【本の内容】
著者紹介
本部千博
- 略歴
- 眼科医
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