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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/09/23
- 出版社: 扶桑社
- サイズ:21cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-594-08492-9
読割 50
紙の本
「Dr.stretch」式最強の柔軟の教科書 リピーター率大!
ストレッチ専門店「ドクターストレッチ」のメソッドをまとめた本。ストレッチの重要性を解説し、「前屈力アップ」「開脚力アップ」など7つの目的別に柔軟力を上げるストレッチを写真...
「Dr.stretch」式最強の柔軟の教科書 リピーター率大!
「Dr.stretch」式 最強の柔軟の教科書
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商品説明
ストレッチ専門店「ドクターストレッチ」のメソッドをまとめた本。ストレッチの重要性を解説し、「前屈力アップ」「開脚力アップ」など7つの目的別に柔軟力を上げるストレッチを写真とともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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