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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.8
- 出版社: かんき出版
- サイズ:19cm/189p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7612-6769-8
読割 50
紙の本
小さなことにクヨクヨしなくなる本 心もカラダもスッキリ!
著者 加倉井 さおり (著)
悩むこととは、自分と向き合うこと。不安や焦り、恐れのなかにこそ、解決のヒントが隠れています。ありのままの自分を受け入れ、クヨクヨする自分とサヨナラする52の方法を紹介しま...
小さなことにクヨクヨしなくなる本 心もカラダもスッキリ!
小さなことにクヨクヨしなくなる本
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商品説明
悩むこととは、自分と向き合うこと。不安や焦り、恐れのなかにこそ、解決のヒントが隠れています。ありのままの自分を受け入れ、クヨクヨする自分とサヨナラする52の方法を紹介します。書き込み式チェックリスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
加倉井 さおり
- 略歴
- 〈加倉井さおり〉(株)ウェルネスライフサポート研究所代表取締役。おもに、メンタルヘルスやコーチング、コミュニケーション、健康づくりなどをテーマにした講演や研修を担当。
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