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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/10/16
- 出版社: かんき出版
- サイズ:19cm/333p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7612-7295-1
読割 50
紙の本
トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
深呼吸は体に悪い! 「鼻呼吸」に変えると、リバウンドなく瘦せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる! 「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法を伝授す...
トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
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商品説明
深呼吸は体に悪い! 「鼻呼吸」に変えると、リバウンドなく瘦せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる! 「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法を伝授する。酸素アドバンテージ・プログラム付き。【「TRC MARC」の商品解説】
深呼吸は体に悪い!「鼻呼吸」に変えると、リバウンドがなく痩せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる!疲れない「体と心」をつくる呼吸方法を伝授する。【本の内容】
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