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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/02/02
- 出版社: 現代書林
- サイズ:19cm/126p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7745-1605-9
紙の本
腸内環境を変えたい人はアロエベラを食べなさい 「奇跡の植物」で脳とカラダがよみがえる 太陽と大地の恵みのスーパーフード
アロエベラは腸内環境を整え、女性の健康とキレイを助けてくれる。太陽と大地の恵みのスーパーフード、アロエベラと腸内環境との関係を解説し、漢方やその基本である五行についても説...
腸内環境を変えたい人はアロエベラを食べなさい 「奇跡の植物」で脳とカラダがよみがえる 太陽と大地の恵みのスーパーフード
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商品説明
アロエベラは腸内環境を整え、女性の健康とキレイを助けてくれる。太陽と大地の恵みのスーパーフード、アロエベラと腸内環境との関係を解説し、漢方やその基本である五行についても説明する。【「TRC MARC」の商品解説】
カラダの悩みのほとんどは腸内環境を良くすることで解決します。
腸内の善玉菌を増やすためにアロエベラは最適な食べ物です。
アロエベラにより腸内環境が整うことで、免疫力のサポート、糖尿病など生活習慣病の予防・改善、ダイエットや美容など様々な効果が期待できます。
本書は、いま注目が集まる腸内環境とアロエベラとの関係を解決した日本初の書籍です。
アロエベラと相性抜群のスーパーフードの紹介も掲載。【商品解説】
目次
- PART1 腸内細菌はアロエベラが大好き!
- あなたの健康と人生は、腸内環境にかかっている
- 腸年齢が若いほど脳の老化は進みにくい
- なぜ、便秘になると肌荒れや病気になるの?
- 腸内環境が悪いと、漢方の効きめもよくない
- ネバネバ多糖体は有用成分の「4番バッター」
- PART2 アロエベラは、自然界の恵み「愛の植物」
- 食で起きた病気は食で治す
- 私をアロエベラに出会わせてくれた、友だちのアトピー
著者紹介
長谷川 恵
- 略歴
- 漢方薬局グレースメグサロン経営、
管理薬剤師、漢方カウンセラー
漢方薬膳料理協会代表
薬膳料理教室graceful food主宰、
講演家。
北里大学薬学部卒、製薬会社開発部を経て、東洋医学哲学を学び臨床に携わる。「美容漢方」「婦人科系疾患と漢方」「アトピー性皮膚炎と漢方」「漢方ダイエット」等、雑誌、TVで新しいタイプの漢方を紹介する。渡米しNYで漢方薬膳教室を開く。
現在、「人生の健康Life is Beautiful」をテーマに幅広く活動している。
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