「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/07/31
- 出版社: 太郎次郎社エディタス
- サイズ:21cm/205p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8118-0831-4
読割 50
紙の本
動きが脳を変える 活力と変化を生みだすニューロ・ムーブメント (Anat Baniel Method)
著者 アナット・バニエル (著),瀬戸 典子 (訳),伊藤 夏子 (訳)
脳の可塑性をひきだすメソッド「ニューロ・ムーブメント」を公開。「学びのスイッチをオンにする」「内なる熱狂をよびさます」などのテーマごとに、動きのレッスン、思考と行動のレッ...
動きが脳を変える 活力と変化を生みだすニューロ・ムーブメント (Anat Baniel Method)
動きが脳を変える
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
脳の可塑性をひきだすメソッド「ニューロ・ムーブメント」を公開。「学びのスイッチをオンにする」「内なる熱狂をよびさます」などのテーマごとに、動きのレッスン、思考と行動のレッスンを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
あなたが変化できる力は、想像よりはるかに大きい──
穏やかな動きで脳を目覚めさせる、ニューロ・ムーブメント入門。
心身に強さとしなやかさを。明晰な思考と鮮やかな感覚を。
指揮者・演奏家・スポーツトレーナーも実践する
「脳の可塑性」を引きだすメソッドを日本初公開!
基本的な身体の動きとそこへの意識の向け方で、
いくつになっても新しい神経回路はつくられる。
低調感を払拭し、活力へとつなげるためのレッスンを
豊富なイラストとともに。
●本書は、素晴らしい結果を生みだす脳の可塑性に
アクセスする方法を教えてくれる。
──ノーマン・ドイジ(『脳はいかに治癒をもたらすか』著者、精神科医)
●これはあなたの能力を向上させるための、強力で実践的な戦略だ。
──マイケル・マーゼニック(脳科学者、UCSF名誉教授)
●私が脳卒中から生還したときに用いた方法と同じ原理を、
アナットは応用している。彼女は動きと脳の変化を熟知している。
──ジル・ボルト・テイラー(『奇跡の脳』著者、脳科学者)【商品解説】
目次
- ■プロローグ 活力と若々しさと
- 同じパターンをくり返すと……/活力は意識的にとりもどせる
- この消耗から脱したい/脳から痛みと制限を追いだす
- よりよく思考するために/9つの大事なこと
- 【ニューロ・ムーブメント】
- 変化への助走
- ■エッセンス1 動きに注意を向ける──脳に新しい回路を
著者紹介
アナット・バニエル
- 略歴
- 〈アナット・バニエル〉大学では統計学を専攻。M・フェルデンクライス博士に師事。ニューロ・ムーブメントを提唱。カリフォルニア州のアナット・バニエル・メソッド・センターを運営。
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む