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商品説明
教わらない、失敗を恐れない、他人と比べない。自分の目標を、自分で考え、決めて、行動し、振り返る…。オランダ流コーチングに出会った著者が、ブレない「自分軸」の作り方を、自身の体験を通して紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ビジネスコーチとして、多種多様な方と接する中で「自信がない」「もっと自信をつけたいです」と言う方が、最近は非常に多いと感じています。実は私も、そんな自信のない自分に随分と苦しんできました。
でも、さまざまなご縁があって、コーチングとめぐりあい、コーチングを実践するなかで、それを乗り越えることができました。だから、今、自信がないあなたも大丈夫!
本書では、著者自身の体験を交えながら、「教えない」ことで、人が本来持っている力を発揮し、「自分軸」を鍛えていきながら、夢を叶えていくエッセンスをお伝えします。【商品解説】
目次
- はじめに
- 第1章 「他人軸」で生きている私たち
- 「自信」という幻想
- 中学生で、もう夢をあきらめている?
- 他人と比べていると、気持ちは常にざわつく
- 自分のすべてを他人に委ねるのは、もったいない!
- 資格をとれば、人生は変わるのか?
- 「できない理由」をみつけて安心する
- あまりにも低かった「自己肯定感」
著者紹介
石川尚子
- 略歴
- 〈石川尚子〉国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ。オランダ流コーチングに基づく講座も開講。著書に「コーチングのとびら」「やってみよう!コーチング」など。
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