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商品説明
初心者でも気軽に育てやすく、かつ使い勝手抜群の8種類のハーブをリストアップ。たくさん収穫するコツや、2年目以降の育て方のヒント、目的の薬効を引き出すテクニックなど、活用法を紹介します。料理のヒントも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
ハーブを育てながら、使いこなすための知識やテクニック、
翌年以降も育て続けるための栽培のヒント集。
まずは、1〜3つを自分で育てて、とことん使ってみよう!
ハーブは使いこなすコツさえ覚えれば、お茶や香辛料だけでなく、ちょっとした体の不調の改善、美肌づくり、おそうじにも役立つ万能な存在です。
それどころか、現代の医薬品も、その昔、ハーブや薬草から有効成分を取り出して合成したのがはじまりでした。
生きている限りは、「何か」に頼りたくなるときがあり、一方で「何か」がなくて困るときもあります。
この本が皆さんの" 何か" となって、
目の前の植物をさまざまに使いこなしていく「応用力」、
ひとつの植物が人の体に何らかの影響を及ぼすことへの「考察力」、
そこからの「予測力」を身につけていただけたらうれしく思います。
植物が育つプランタや畑は、小さなひとつの生態系です。
土の中では微生物が働き、花には虫や蝶がやってきます。
わたしは、健気に育つ姿から植物の強さ、美しさを知り、自然や地球環境について思いを馳せるきっかけにもなりました。
「育てる」と「使う」の間には、育てた人にしかわからないたくさんの気づきや発見、喜びがあります。
ぜひ、その楽しみを感じてみてください。【商品解説】
著者紹介
山本 真理
- 略歴
- 〈山本真理〉フィトセラピスト(植物療法士)。緑と香りの学校TIARA主宰。一般社団法人日本ハーブ研究開発機構近江おごとハーブガーデン室長。
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