「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- みんなの評価
- あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/10/31
- 出版社: マイナビ出版
- サイズ:19cm/221p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8399-6464-1
読割 50
紙の本
サッカーでゴールを量産するために「心」「技」「体」を整える方法
著者 長谷川 太郎 (著)
ゴールを決める力のあるストライカーを育てる「TREストライカー・アカデミー」で構築してきたメソッドを伝える。駆け引きをする考え方、決定力を高めるシュートの技術、強く速い体...
サッカーでゴールを量産するために「心」「技」「体」を整える方法
サッカーでゴールを量産するために「心」「技」「体」を整える方法
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
ゴールを決める力のあるストライカーを育てる「TREストライカー・アカデミー」で構築してきたメソッドを伝える。駆け引きをする考え方、決定力を高めるシュートの技術、強く速い体の作り方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
決定力不足に悩むプレーヤー、チーム指導者、必読! J得点王が教えるゴールの方程式!
元J2得点王(2005年/ヴァンフォーレ甲府)の長谷川太郎が「心=メンタル&思考」と「技=テクニック」と「体=フィジカル」を鍛え、「点取り屋」を育てる方法を直伝します。
相手DFとGKが密集して守るゴール前での「デュエル(競合い)」に勝つためには、シュートやトラップなどの技術、オフ・ザ・ボールの駆け引きと共に、それを支えるフィジカル的な要素が大きな武器となります。
本書では「天性の素質」と考えられがちな「スピード」や「体幹の強さ」を育む最新のアジリティ&フィジカルトレーニングを主軸に、シュートの決定力を高める方法、ゴールゲッターとして活躍するための思考法を紹介します。
とくにゴール前で得点を取るために相手DFと競り合うストライカーに必要な要素である「俊敏性…頭の働きが良く的確に動く」「敏捷性…身体のキレがありすばやく動くこと」「衝撃安定性…体幹部に軸を作り、あたり負けないこと」を鍛えるものとして話題のラダー(はしご)や、チューブなどを使った身体強化の実践法も数多く扱っています。【商品解説】
目次
- はじめに
- 第1章
- イメージ力と決断力がゴールを生む鍵となる
- 1 そもそもストライカーとはどんなポジションなのか?
- 2 ゴールを決めるのに必要なのはシュートまでのイメージと決断
- 3 TRE2030ストライカー・アカデミー代表 長谷川太郎が考える「ストライカー育成論」
- 4 ストライカーを育成するには18歳までの一貫指導が大切!
- 5 シュートのコツを知って意識するストライカーの思考を育もう
- 6 ゴールへのイメージを増やすことが多彩なシュートパターンを生み出す
著者紹介
長谷川 太郎
- 略歴
- 1979年8月17日東京生まれ。柏レイソルユースから1998年にトップチームに昇格。2002年のアルビレックス新潟への移籍を経て、2003年にヴァンフォーレ甲府に所属。2005年シーズンにはバレー、石原克哉と3トップを築き、大ブレーク。J2でサガン鳥栖の新居辰基とともに日本人トップとなる17得点を挙げ、昇格の立役者となった。2007年7月に徳島ヴォルティスへのレンタル移籍。横浜FCを経て、2009年から2010年までギラヴァンツ北九州でプレーした。2011年、浦安JSC/SC浦安(現:ブリオベッカ浦安)に移籍。2014年インド・Iリーグ1部のモハメダンSCでプレーした後、引退を発表。2017年にJFLブリオベッカ浦安で日本初のストライカーコーチに就任。現在は、ストライカー養成に特化した「TRE2030 ストライカー・アカデミー」を主宰。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む