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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/12/08
- 出版社: 論創社
- サイズ:19cm/173p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8460-1867-2
紙の本
腰痛のサイン・鈍重感を見逃すな! 腰のケアの基本
著者 内田 泰彦 (著),黒柳 律雄 (著),武藤 芳照 (監修)
腰痛のなかでも「鈍重感」に焦点を当て、腰痛の仕組みから防ぎ方、一般的な治療法とともに最新メソッドの骨盤コンディショニング「内田式骨盤徒手治療法」を、実践例とともに図版を多...
腰痛のサイン・鈍重感を見逃すな! 腰のケアの基本
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商品説明
腰痛のなかでも「鈍重感」に焦点を当て、腰痛の仕組みから防ぎ方、一般的な治療法とともに最新メソッドの骨盤コンディショニング「内田式骨盤徒手治療法」を、実践例とともに図版を多数用いてわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
腰痛のなかでも「鈍重感(どんじゅうかん)」に焦点を当て、生活習慣病としての腰痛から解放されるための基本情報を解説。腰痛の仕組み、一般的な治療法と併せ、〈最新メソッド〉「内田式骨盤徒手治療法(UPM)」も紹介。骨盤コンディショニングで腰痛の悩み解消を! 【商品解説】
目次
- はじめに
- 第1章 腰の鈍重感とは──腰痛の黄信号
- 1 鈍重感は腰痛のリスク
- (1)そもそも「腰」ってどこ?
- (2)そもそも「鈍重感」って何?
- (3)「危険な腰痛」には要注意!
- (4)ひと口に腰痛と言っても……
- (5)骨盤が原因の腰痛を見逃すな!
- 2 普段が大事──日々の暮らしの中での腰にとって悪いことをチェック!
- (1)日常生活で起こしやすい腰痛
著者紹介
内田 泰彦
- 略歴
- 〈内田泰彦〉1956年熊本県生まれ。健康リハビリテーション内田病院院長。東京健康リハビリテーション総合研究所理事長。
〈黒柳律雄〉1956年愛知県生まれ。よみうりらんど慶友病院診療部長。
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