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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/05/23
- 出版社: カンゼン
- サイズ:21cm/252p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86255-585-4
読割 50
紙の本
ピッチャーズ球速向上プログラム 球速10キロアップ
著者 殖栗 正登 (著)
球速向上を目指す人に向け、正しい投球メカニックスとトレーニング法の原理・原則を、豊富な連続写真を用いて、科学的根拠に基づき解説する。動画が視聴できるQRコード付き。【「T...
ピッチャーズ球速向上プログラム 球速10キロアップ
ピッチャーズ球速向上プログラム
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商品説明
球速向上を目指す人に向け、正しい投球メカニックスとトレーニング法の原理・原則を、豊富な連続写真を用いて、科学的根拠に基づき解説する。動画が視聴できるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
人気野球YouTubeチャンネル『qoonin(クーニン)TV』でも絶賛
「小学生のうちに正しい投球動作を。高校生までに正しい投球フォームを」
プロ野球選手も実践。
科学的根拠に基づく投球メカニックスと体の発達や、レベルにあわせたトレーニング法を大公開
< QRコードを読み取って解説動画が見れる! ><; br>
・垂直に立つ
・テークバックでS字の形に
・骨盤を回転させて、捻転動作
・地面を押して重心を動かす
・踏み出した足で止めて、末端加速を高める
・腕をムチのような動きに
・握る力と、はじく力を強化
【特別対談収録】クーニン(qoonin TV)【商品解説】
著者紹介
殖栗 正登
- 略歴
- 〈殖栗正登〉インディゴコンディショニングハウス代表。トレーニング指導、動作指導、小、中学生長期育成野球選手教室を行う。チームやプロ野球選手の指導も担当。
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