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商品説明
「考え方を変えて行動する」だけで、腰痛、ヒザ痛、首・肩痛など長年の痛みが消える! “痛みが消える人”の性格、思考・言葉グセ、生活習慣、治療の取り組み方を、“長引く人”と対比させながら具体的に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
人は痛みをつくっている。その痛みは消えます!
20万人以上を診てきたゴッドハンド鍼灸師が、痛みが消えるとっておきの生活習慣を公開する!
腰痛、ヒザ痛、首・肩痛、股関節痛、ヒジ痛、頭痛、腱鞘炎……同じ症状で同じように治療しているのに、早く痛みが消える人と痛みが長引く人がいるという。なぜだろうか?その違いは、物事のとらえ方、考え方、心・感情の持ち方、自ら発する言葉、そして、それに連動する行動の仕方にあった!
●痛みが消える人は、どれだけ良くなったかを喜び、長引く人は、まだこれだけ痛いにこだわる
●痛みが消える人は、楽天的で素直、長引く人は、神経質で理屈っぽい
●痛みが消える人は、整理整頓が得意、長引く人は、片付けが苦手
日本一予約が取れない和食のお店「賛否両論」マスター、笠原将弘氏推薦!「身体がピンチの時いつも助けてもらってます!」【商品解説】
目次
- 第1章 これが、痛みが消える人の「性格」~楽天的で素直、未来志向で生きている
- 第2章 これが、痛みが消える人の「思考・言葉グセ」~ポジティブ思考でプラスの言葉を使い、自分を否定しない
- 第3章 これが、痛みが消える人の「生活習慣」~ふだんから姿勢、歩き方に気をつけ、時間を守る生活スタイル
- 第4章 これが、痛みが消える人の「治療の取り組み方」~治療を投資と考え、治せる治療家・施設をしっかり選ぶ
著者紹介
笠原 章弘
- 略歴
- 〈笠原章弘〉1975年東京都生まれ。鍼灸整体サロン「鍼林浴」(武蔵小山、恵比寿)代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。
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