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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/10/21
- 出版社: ガイアブックス
- サイズ:25cm/1冊(ページ付なし)
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-88282-950-8
紙の本
心がおだやかになる自然風景100の塗り絵 Nature Scenes/Flora & Fauna/Natural Patterns
著者 レイシー・マクロウ (著),アンジェラ・ポーター (画),岩田 佳代子 (訳)
息つく暇もない現代社会の大人のみなさんに向けた、ストレス軽減と心の開放のための癒しの塗り絵。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】日常のストレスをごく自然な形で軽...
心がおだやかになる自然風景100の塗り絵 Nature Scenes/Flora & Fauna/Natural Patterns
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商品説明
息つく暇もない現代社会の大人のみなさんに向けた、ストレス軽減と心の開放のための癒しの塗り絵。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
日常のストレスをごく自然な形で軽減するのに最適な100の塗り絵を掲載している本書は、6つの章、「マンダラ」「水のある風景」「緑のある風景」「幾何学模様」「動植物」「自然界の模様」などから成り、章ごとにセラピーのテーマが異なる。紙に色鉛筆やクレヨン、その他ありとあらゆるペンを走らせ、日々の不安を忘れて、心のおもむくままあなたならではの作品をつくりあげていく中で、気がつけばいつのまにかすばらしい穏やかな癒しの効果を得ることができる。技術のめまぐるしい進歩にともなって仕事や責任やストレスを抱えている現代人にも、是非チャレンジしていただきたい一冊。【商品解説】
目次
- 自由で豊潤な塗り絵の世界へようこそ
- Chapter 1 : マンダラ
- Chapter 2 : 水のある風景
- Chapter 3 : 緑のある風景
- Chapter 4 : 幾何学模様
- Chapter 5 : 動植物
- Chapter 6 : 自然界の模様
著者紹介
レイシー・マクロウ
- 略歴
- 文学修士(MA)、米国アートセラピー資格協議会認定アートセラピスト(ATR-BC)、州公認アートセラピスト(LPAT)。
正式な認可を受けて登録をし、免許を取得したうえで、1999年からワシントンD.C.を中心にアートセラピーをおこなっている。子どもから大人、個人はもとより家族単位にいたるまで、心の健康問題に取り組む人々とともに、学校や在宅でのカウンセリング、病院といったさまざまな現場で数多くの経験を重ねる日々。心理学の学士およびアートセラピー学の修士でもある。
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