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紙の本

スキニービッチ世界最新最強!オーガニックダイエット

著者 ロリー・フリードマン (著),キム・バーノウィン (著),ウイアー美由紀 (訳)

成分表をよく読み、カラダにいいものだけを食べる…これであなたも「スキニービッチ」! 何気なく口にするものが心身に及ぼす影響を明らかにし、賢く食品を選択して、健康とスリムな...

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スキニービッチ世界最新最強!オーガニックダイエット

税込 1,320 12pt

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商品説明

成分表をよく読み、カラダにいいものだけを食べる…これであなたも「スキニービッチ」! 何気なく口にするものが心身に及ぼす影響を明らかにし、賢く食品を選択して、健康とスリムな体を手に入れるための方法をアドバイス。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

ロリー・フリードマン

略歴
〈ロリー・フリードマン〉モデルエージェントを経て、幼稚園での情操教育に携わる。
〈キム・バーノウィン〉ホリスティック栄養学の学位を持つ。元モデル。

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みんなのレビュー19件

みんなの評価3.5

評価内訳

紙の本

普段本を読まないというヴィクトリアベッカムが

2016/10/31 09:05

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひよこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

普段本を読まないというヴィクトリアベッカムがハマったという、キャッチコピーに惹かれて購入しました。話し言葉で書かれており、すらすら読めます。食品産業や政府の裏側などの話も盛り込まれており、読み応えがあります。内容的にはヘビーですが、読みやすい本だと思います。第二段が出版されないか心待ちにして数年経ちますが、実現しなさそうで残念なくらいです。

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紙の本

ベジタリアンのススメ

2016/03/18 15:59

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:メロリーナ - この投稿者のレビュー一覧を見る

表紙だけ見るともっと軽い本だと思ってしまうかも。しかし著者は医者やジャーナリストなどではなく元モデルの女性なので読者目線で読み易い文章になっています。ざっくり言えばベシタリアンへのススメのような内容で、家畜の扱いのヒドさやファストフードなどの害が書かれています。中でも屠畜場でも家畜の扱いのヒドさなどは普段目にしない部分なので実態を知る事は勉強になります(あくまでアメリカの基準なので日本や他国の基準や実態はわかりませんが)。この手の本は色々あるけど興味があっても中々手に取る機会がなかった人など、最初に読んでみるのに最適だと思います。

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