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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/06/20
- 出版社: 三五館シンシャ
- サイズ:18cm/238p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-89451-997-8
読割 50
紙の本
容赦なく長生き! 医者が本音で囁く、42の健康哲学
著者 松村 秀樹 (著)
健康診断は受けてはいけない、牛乳は今すぐやめる、マラソン・ジョギングは絶対禁止…。100歳を超えて、なお元気で生き続けるために実践すべき42の健康哲学を、医者が本音で教え...
容赦なく長生き! 医者が本音で囁く、42の健康哲学
容赦なく長生き
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商品説明
健康診断は受けてはいけない、牛乳は今すぐやめる、マラソン・ジョギングは絶対禁止…。100歳を超えて、なお元気で生き続けるために実践すべき42の健康哲学を、医者が本音で教える。【「TRC MARC」の商品解説】
医者が教える、身も蓋もない長生きの真実
「これまでの健康ノウハウ本は、平均寿命まで生きるだけなら、多少は役に立つかもしれません。ですが、100歳を超えて、なお元気で生きつづけるためには、まったく別の視点でのアプローチが必須なのです」(著者)
――「最高齢者」を目指すため、容赦なく実践すべき42の事柄
本書に書かれた医学的な記述については、明確なエビデンスをもとに、あらゆる角度から検討し、文献を確認し、結論を得ているものです。相反する二つの意見は、確証バイアス(仮説を検証する際にそれを支持する情報ばかりを集めること)にとらわれることなく、どちらがより正しいかを精査して、結論を得ているものです
非常識だけど科学的!
笑えるけれど納得できる!
健康に長生きするための過激な提案
【発行】三五館シンンャ/【発売】フォレスト出版【商品解説】
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