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  • みんなの評価 5つ星のうち 4.6 5件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2009.10
  • 出版社: ロゼッタストーン
  • サイズ:21cm/159p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-947767-10-3

紙の本

僕が元気にヤセた理由 元メタボ社長48歳の楽しすぎる糖尿病闘病記

著者 加藤 昌史 (著)

糖尿病だからといって、「あれもガマン、これもガマン」というような「求道者」のような生活は続かない。おいしいものを食べながら、酒も飲み、楽しく体重と血糖値を下げた著者の糖尿...

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僕が元気にヤセた理由 元メタボ社長48歳の楽しすぎる糖尿病闘病記

税込 1,572 14pt

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商品説明

糖尿病だからといって、「あれもガマン、これもガマン」というような「求道者」のような生活は続かない。おいしいものを食べながら、酒も飲み、楽しく体重と血糖値を下げた著者の糖尿病闘病記。ブログに加筆修正して書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

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みんなのレビュー5件

みんなの評価4.6

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (2件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

楽しみながら健康管理

2016/08/28 20:53

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:どや - この投稿者のレビュー一覧を見る

ダイエットを苦行でなく楽しめるものに置き換える
楽しめるなら続けられる
その一例を著者は身をもって示す
著者の劇団のファンのひとりも同じ方法を実践しその効果を実証
ダイエットを苦行と考える人にとっては一読の価値あり

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紙の本

メタボ

2022/01/02 11:44

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

糖尿病を克服するための過程が、詳しく紹介されていて、よかったです。楽しくメタボを解消できそうで、参考になりそうです。

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