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「なりたい自分」になるシンプルなルール
著者 福田萌子
あなたは絶対、幸せになれる!・万人に好かれる必要はない・想像力を働かせて言葉を発する・「怒り」は無駄な感情と知る・ 自分に誠実に生きる初代バチェロレッテ、初著書。アマゾン...
「なりたい自分」になるシンプルなルール
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「なりたい自分」になるシンプルなルール
商品説明
あなたは絶対、幸せになれる!
・万人に好かれる必要はない
・想像力を働かせて言葉を発する
・「怒り」は無駄な感情と知る
・ 自分に誠実に生きる
初代バチェロレッテ、初著書。
アマゾン配信の初代バチェロレッテを務めた著者は、番組では自信に溢れていた。
だが、かつては仕事も私生活もうまくいかず、落ち込んだり、絶望したり、泣くことも多かったという。
自己肯定感も得られず、「私はダメな人間だ」と思いつめた時期もあった。
そこから試行錯誤の末に、現在は「なりたい自分」を実現でき、「生きているだけで幸せ」と思えるようになったという。
本書では、著者が自らの経験から生み出した「なりたい自分」になるためのシンプルなルールを紹介。
12のルールを実践すれば、自己肯定感が上がるだけでなく、つねにハッピーで特別な存在になれる!
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できるかな……
2022/10/18 23:50
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投稿者:エムチャン - この投稿者のレビュー一覧を見る
怒りは無駄な感情であるとか、万人に誠実にせよ、とか、何よりも、みんなに好かれる必要はない……、などなど……うーん、と唸る言葉がたくさん続きます。読後すぐには、出来そうな気もするんだけど。実際は、難しいだろうな……