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紙の本
不安をしずめる心理学 (PHP新書)
著者 加藤 諦三 (著)
不安の本質を理解すれば、幸福への扉が開かれる。不安とはどういうものなのかを説明し、不安の解決の方法を解説する。2021年9月発売の電子書籍「誰にもわかってもらえない不安の...
不安をしずめる心理学 (PHP新書)
不安をしずめる心理学
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商品説明
不安の本質を理解すれば、幸福への扉が開かれる。不安とはどういうものなのかを説明し、不安の解決の方法を解説する。2021年9月発売の電子書籍「誰にもわかってもらえない不安のしずめ方」を改題して大幅に再編集。【「TRC MARC」の商品解説】
なぜ、心が痛むのか。
不安の本質を理解すれば、幸福への扉が開かれる。
デンマークの哲学者・キエルケゴールは、「不安を正しく抱くことを学んだ者は、最高のことを学んだのである」と述べています。
本質を理解していないと安易な解決を求めがちで、そうすると問題はますます深刻になります。
正しい解決法は簡単ではありませんが、それを選んだとき人生最高の学びとすることができるのです。どんな人生でも次々と問題が起きます。
その問題を解決し、不安を消していくところに生きるおもしろさが生まれます。
つまり、生きることとは、問題を解決することといっても過言ではありません。
本書では、抱える不安を心理学的に正しく理解して、有効な解決法を解説します。【商品解説】
原因から目を反らして他の問題にすり替えていないか。人に好かれようと無理していないか。心理学者や哲学者の視点で正面から考える。【本の内容】
著者紹介
加藤 諦三
- 略歴
- 〈加藤諦三〉1938年東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員ほか。著書に「どんなことからも立ち直れる人」など。
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わかりやすい
2022/04/09 16:57
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投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
不安の本質が、分かりやすく解説されていてよかったです。幸福を求めるために、不安との付き合い方が、納得できました。