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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2010.3
- 出版社: エクスナレッジ
- サイズ:19cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7678-0976-2
紙の本
専門医がやさしく教える3秒間腰痛ストレッチ 美しい姿勢が腰痛予防の第一歩
著者 向井 英一 (著)
日ごろ腰痛に悩む人が自分の力で少しでも楽になるような「腰痛にならないための姿勢や生活習慣」「腰痛を防ぐストレッチ」といったセルフ・メンテナンスを紹介。腰痛の素朴な疑問に答...
専門医がやさしく教える3秒間腰痛ストレッチ 美しい姿勢が腰痛予防の第一歩
税込
1,430
円
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商品説明
日ごろ腰痛に悩む人が自分の力で少しでも楽になるような「腰痛にならないための姿勢や生活習慣」「腰痛を防ぐストレッチ」といったセルフ・メンテナンスを紹介。腰痛の素朴な疑問に答えるQ&Aも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
向井 英一
- 略歴
- 〈向井英一〉北海道生まれ。東京都リハビリテーション病院整形外科医長。日本リウマチ学会指導医・評議員。日本整形外科学会専門医・認定脊椎脊髄病医。日本リハビリテーション学会専門医・指導責任者。
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