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商品説明
加齢によって衰える足腰や体幹を鍛え、体の柔軟性・可動性を高め、転倒・骨折を防いで、立つ・座る・歩く・物を移動するなどの日常動作がスムーズに行えるようになるスロトレ&コアストレッチを、写真と付属DVDで紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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