「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/08/26
- 出版社: 晶文社
- サイズ:21cm/269p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7949-6932-3
読割 50
紙の本
ねじれとゆがみ 毎日すっきりセルフ整体教室
著者 別所 愉庵 (著)
肩コリの原因は指先にあった? 崩れたバランスから生まれる「ねじれ」や「ゆがみ」。それらが軽く触れたり、さすることで整うとしたら…。予約が取れない療術院の秘伝を図解入りで一...
ねじれとゆがみ 毎日すっきりセルフ整体教室
ねじれとゆがみ
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
肩コリの原因は指先にあった? 崩れたバランスから生まれる「ねじれ」や「ゆがみ」。それらが軽く触れたり、さすることで整うとしたら…。予約が取れない療術院の秘伝を図解入りで一挙公開。【「TRC MARC」の商品解説】
からだの「つり合い」取れてますか?
崩れたバランスから生まれる「ねじれ」や「ゆがみ」。
それらが軽く触れたり、さすることで整うとしたら……。
予約が取れない療術院の秘伝を図解入りで一挙公開。
【著者より】
痛みや不調を自分で整えてみたくありませんか?
整体で腰痛、膝痛などの痛みや、肩・腕のこり、
手足のしびれなどを取り除くと、
からだが生まれ変わります。
あまりに簡単で、かえって驚くかもしれません。
すぐに試せる方法がたくさん載っているので、
自分の状態に合わせて取り入れてみてください。【商品解説】
目次
- 第1章………体を調える前に
- 第2章………操法とは何か
- 第3章………歪みとは何か
- 第4章………捻れとは何か
- 第5章………共鳴法の原理と実際
- 第6章………足の捻れと歪みを取る:操法の実際①
- 第7章………腰とお尻の問題を解消する:操法の実際②
- 第8章………腕と手(指)の問題を解消する:操法の実際③
- 第9章………頭と首の問題を解消する:操法の実際④
- 第10章………寝床体操で「捻れ」と「歪み」を解消する
著者紹介
別所 愉庵
- 略歴
- 〈別所愉庵〉1947年生まれ。療術院「朱鯨亭」を営み、全国各地にて講習会を開催。関西を代表する整体療術家。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
なるほど!
2020/09/22 13:27
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Lily - この投稿者のレビュー一覧を見る
自分の体の不調の謎が、全てではないですが解決されました。ありがとうございます!
紙の本
整体
2023/07/09 13:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
自宅でできるセルフ整体について、わかりやすく解説されていて、よかったです。イラストが見やすいので、試しやすいです。
紙の本
整体の本です
2018/05/07 21:45
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
日常のちょっとした動作や癖で、簡単にからだはゆがんだりねじれたりするものなのですね。この本の整体で、すっきりとした体を取り戻したいです。