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紙の本
酢しょうがで体すっきり!ずっと健康! (e‐MOOK)
免疫力アップ、血液サラサラ、冷え性改善、ダイエット、高血圧対策など、さまざまな効果が得られる酢しょうが。酢しょうがを使ったレシピを目的別に紹介するほか、酢しょうがドリンク...
酢しょうがで体すっきり!ずっと健康! (e‐MOOK)
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商品説明
免疫力アップ、血液サラサラ、冷え性改善、ダイエット、高血圧対策など、さまざまな効果が得られる酢しょうが。酢しょうがを使ったレシピを目的別に紹介するほか、酢しょうがドリンク・スイーツの作り方も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
生姜健康法で有名なイシハラクリニック副院長の石原新菜先生が提案する「酢生姜」健康法。冷え取りはもちろん、血圧・悪玉コレステロールなど生活習慣病の数値を下げる生姜のパワーと、高たんぱく質、高脂肪食品で酸性となった血液を、微アルカリ性に変える酢のパワーを組み合わせた酢生姜。作り方も簡単なので、毎日の料理にプラスしたりドリンクにして飲んだりと幅広く毎日の生活で採り入れられます。これで体もスッキリ! 美容はもちろん、高血圧や血糖値の改善、胃腸の環境改善など体にうれしい効果がたくさんあります! 【本の内容】
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