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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/07/04
- 出版社: マガジンハウス
- サイズ:21cm/189p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8387-2565-6
読割 50
紙の本
呼吸はだいじ 「ゆっくり吐いて吸う」は、最高の健康法
著者 帯津 良一 (著)
呼吸法とは何か、からだにとってどれだけだいじなのかを解説するとともに、初めて呼吸法に興味を持った人や試してみたいという人に向け、一人でいつでもどこでもできる呼吸法をわかり...
呼吸はだいじ 「ゆっくり吐いて吸う」は、最高の健康法
呼吸はだいじ 「ゆっくり吐いて吸う」は、最高の健康法
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商品説明
呼吸法とは何か、からだにとってどれだけだいじなのかを解説するとともに、初めて呼吸法に興味を持った人や試してみたいという人に向け、一人でいつでもどこでもできる呼吸法をわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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