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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/06/13
- 出版社: カンゼン
- サイズ:21cm/159p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86255-518-2
読割 50
紙の本
ヒグトレ 10代のための新しいトレーニング 背中を柔らかく鍛えるとサッカーはうまくなる
著者 樋口 敦 (著)
大きなパワーを生む脊柱のしなり、パワーを伝達する股関節と肩甲骨。サッカーに重要な3か所を刺激するトレーニングを、豊富な写真でわかりやすく解説する。動画が見られるQRコード...
ヒグトレ 10代のための新しいトレーニング 背中を柔らかく鍛えるとサッカーはうまくなる
10代のための新しいトレーニング ヒグトレ サッカーは背中でうまくなる!
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商品説明
大きなパワーを生む脊柱のしなり、パワーを伝達する股関節と肩甲骨。サッカーに重要な3か所を刺激するトレーニングを、豊富な写真でわかりやすく解説する。動画が見られるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
背中を柔らかく鍛えるとサッカーは飛躍的に上手くなる!身体能力をあげるフィジカルトレーニング53を紹介【商品解説】
著者紹介
樋口 敦
- 略歴
- 〈樋口敦〉1983年生まれ。岡山県出身。理学療法士。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。Jリーガーやアマチュア選手のパーソナルトレーナーを務める。
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