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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2008.2
- 出版社: ダイヤモンド社
- サイズ:19cm/194p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-478-00424-1
読割 50
紙の本
2時間で足が速くなる! 日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密
著者 川本 和久 (著)
地面からの反発力を活かして「ポン」と弾み、脚が着地した瞬間、その脚をもう片方の脚で「ピュン」と追い抜く走り方「ポン・ピュン・ラン」。この画期的な走法を女子400メートル日...
2時間で足が速くなる! 日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密
2時間で足が速くなる!
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商品説明
地面からの反発力を活かして「ポン」と弾み、脚が着地した瞬間、その脚をもう片方の脚で「ピュン」と追い抜く走り方「ポン・ピュン・ラン」。この画期的な走法を女子400メートル日本記録保持者・丹野麻美をモデルに解説。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
川本 和久
- 略歴
- 〈川本和久〉1957年佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大学大学院でコーチ学を専攻。小学校教師などを経て、福島大学人間発達文化学類教授、同大学陸上競技部監督。
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