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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.7
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-278385-6
読割 50
紙の本
モデルが通う料理教室の500kcalデトックス・ベジ定食
著者 庄司 いずみ (著)
肉や魚を使わず、野菜だけで作るデトックス・ベジ定食のレシピ集。1食500kcal台以下、おいしく食べても太らない、女性にうれしいメニューが満載。モデルたちが挑戦したスペシ...
モデルが通う料理教室の500kcalデトックス・ベジ定食
モデルが通う料理教室の 500kcal デトックス・ベジ定食
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商品説明
肉や魚を使わず、野菜だけで作るデトックス・ベジ定食のレシピ集。1食500kcal台以下、おいしく食べても太らない、女性にうれしいメニューが満載。モデルたちが挑戦したスペシャルデトックスプランも紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
庄司 いずみ
- 略歴
- 〈庄司いずみ〉野菜料理家。ブログ『vege dining野菜のごはん』で人気をあつめる。著書に「デトックス・ベジスープ」など。
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頑張ってみようと思う
2016/08/12 04:27
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:のんの - この投稿者のレビュー一覧を見る
分かりやすく、写真もいっぱい。ササっと出来そうなレシピで、やりやすそう。まだ作っていないけど、コレなら出来そうって感じがしました。親切にモデルさんの食事も載っていたので、本当に「コレなら!」と勇気つけられます。
紙の本
おいしく食べて
2016/01/29 20:07
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエットしたい人にお勧めです。作り方も難しいものはなく、あっという間にお手軽に作れます。入手しづらい調味料や野菜を使うこともないので節約にもなったりします。