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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.10
- 出版社: マガジンハウス
- サイズ:26cm/55p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8387-8674-9
コアステップ棒で踏むだけダイエット 1日5分踏むだけで即ヤセ! 1日5分踏むだけで、美脚・美尻・くびれをらくらくメイク (MAGAZINE HOUSE MOOK)
税込
1,320
円
12pt
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商品詳細
付録の「コアステップ棒」を踏みながら指定のポーズを取ると、コア(体幹部)に効き、ポーズの効果が上がります。コアに効くから、背筋はすっと伸び姿勢が良くなると、身体が内に向かって引き締まり、横にはみ出していた贅肉や筋肉が取れて、スッキリとしたスタイルに変化します。
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