赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド ０歳からのネンネトレーニング
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- 税込価格：1,365円（39pt）
- 発行年月：２０１１．１１
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商品説明- 「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド ０歳からのネンネトレーニング」
「夜泣き・寝ぐずり・寝てくれない」が治る！ 日本人の生活スタイルに合わせた、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法を紹介。ネット上で発表した内容を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介- 「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド ０歳からのネンネトレーニング」
清水 悦子
- 略歴
- 〈清水悦子〉大阪府生まれ。東京都保健科学大学（現・首都大学東京）卒業。夜泣き専門保育士。お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科博士課程にて、乳児の睡眠研究の第一歩を踏み出している。
書店員レビュー- 「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド ０歳からのネンネトレーニング」
日本人の生活スタイル...
ジュンク堂書店新潟店さん
日本人の生活スタイルにあわせた赤ちゃんとママのための睡眠改善方法の本です。実践して３日で夜泣きが治まり安眠できたとの声が!!赤ちゃんとママだけでなく、生活リズムを整えたい！改善したい！という方にもオススメの１冊です!!
実用書担当 木滑
ユーザーレビュー- 「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド ０歳からのネンネトレーニング」
7人中、7人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2012/01/18 21:33
すごい
投稿者：ゆうあ（女性｜未指定） - この投稿者のレビュー一覧を見る
子どもの夜泣きが7ヶ月頃からはじまり、自分も眠いからと添い乳で寝かすように。なぜかその後から夜は1時間毎に泣くようになり、なんでだろう？という不安と焦り、寝不足も加わってイライラ…な毎日。そんな時にネットからこの本の存在を知り、既に実践した方の喜びの声をみて藁にもすがる思いで購入しました。読むと、赤ちゃんの睡眠の特徴や性質からはじまり、タイプ別に詳しく書かれた寝かしつけ方法…どれも読みやすく育児の合間でも十分読めます。主に生活リズム改善に視点をおいており、これが目からウロコで我が子は始めて3日で夜泣き回数が減り、1週間で1回起きるだけになりました。今では添い乳なしで眠れるように。何よりも、子どもが泣いてもイライラしなくなり、笑顔で接することが多くなりました。本当に読んで良かったです。
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4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2012/01/25 20:31
赤ちゃんという別の生き物
投稿者：書評王子（男性｜未指定） - この投稿者のレビュー一覧を見る
赤ん坊を寝かしつけるとき、親は自分と赤ん坊が同じだと思っているため、
なんで寝ないんだ？なんでぐずるんだ？と腹を立て、
またそのことによって、ノイローゼになっていってりします。
この本を読み、赤ん坊は大人とは違うのだ、
違うライフサイクルと睡眠導入があるのだ、と分かると、
今までの寝かしつける苦労が嘘のように解決され、
解決までいかなくとも、赤ちゃんという未知の生き物への理解が深まり、
親としても余裕が生まれます。
新米パパママにおすすめの一冊です。
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